Типи годин

ua.howwwblog.info - Кроки, щоб схуднути завтра

Домашня сторінка
Наші пропозиції
- Взимку
- день святого Валентина
- 15 березня.
- Власне Великдень
- веллагрин
- 1 травня.
- ДУЖЕактивний
- П'ятидесятниця
- ЗДОРОВ'Я
- Веллаква
- WellaVino
- Wellafit
- Падіння
- Осінні канікули
- Взимку
- Різдво
- Між святами
- Переддень Нового року
- ДОБРА пропозиція
Готель
- Готель
- Інформація
- ManóInfo
- Вірний гість
- Безперешкодно
- Наші принципи
- Загальні умови
- F.A.Q.
Наші житлові приміщення
- Goldeluxe
- Гранделюкс
- Делюкс
- Покращений
- Комфорт
- Сім'я
Гастрономія
- Доставка
- Сніданок
- Вечеря
- Ресторан Scala
- Bohemian Bowling Café
- Чорно-оранжевий бар
- бістро partON
- Бар біля басейну
СПА
- Пригодницький басейн
- Світ саун
- Спа-меню
- Фітнес
- Розклад руху
- Ціни
- Бар
Дозвілля
- Розваги
- ManóCLUB
- Балатон
Подія
- Подія
- Кімната
- Гостинність
- Командування
- Загальні положення та умови заходу
Галерея
ІНФОРМАЦІЯ про COVID-19
- Загальна інформація
- Наші Послуги
РОЗРАХУНОК ЦІНИ
Зв'язок
Захист даних

Закриття

Типи годин

АБО ЯКИЙ Я ВИБРАЮ?

Розробляючи графік фітнесу Black & Orange, ми намагалися рухатись у максимально широкому масштабі, щоб кожен, хто хоче тренуватися з нами, знайшов той, який їм найбільше підходить. У розкладі ви можете вибрати один з 11 типів годинників, кожен з яких детально описаний нижче. Щоб не ввести в оману плутаниною достатку, ми думали, що розташуємо їх за чотирма характеристиками, використовуючи малюнок. На малюнку ви не знайдете лише FITNESS 4KIDS, оскільки в організмі дитини відіграють роль зовсім інші критерії. Чотири особливості:

1.	Прості вправи, тобто вправи фокусуються на одному м’язі або групі м’язів
2.	Складні вправи, виконувані рухи призводять до паралельної обробки декількох м’язів або м’язових груп
3.	Ефект спалювання жиру, потовиділення та спалювання калорій зі змінною динамікою, динамічним рухом
4.	Посилюючий ефект, концентрований розвиток м’язів та м’язових груп

Наведена вище таблиця містить інформацію за межами екрану. Ви можете повністю прокрутити таблицю, рухаючи її вліво та вправо.

Звичайно, жоден із типів годинників не класифікується виключно як той чи інший, відповідно до їх найбільш визначальних характеристик.

Формування/спалювання жиру

ЦІЛИЙ РУХ

Ви хочете зміцнити своє тіло концентровано, тілом до тіла? Ви не той тип танцівниці? Ви віддаєте перевагу простим і ефективним тренуванням? Якщо ви відповіли позитивно на всі три запитання, то цей урок для вас! Без хореографії, повних фізичних вправ, різноманітного вживання наркотиків, таких як гумова мотузка, м’який м’яч, накладки на кроки та гантелі. Вправи прості, прості у виконанні, і завдяки великій кількості повторень та власній вазі тіла або невеликим гантелям рук. Триматись у формі!

Вправа на хребет

ПРОФІЛАКТИКА ТА ЛІКУВАННЯ

Хочете, щоб ваша постава була красивою, випромінювала гордість і силу? Плюс, чи проводите ви більшу частину часу згорбившись перед комп’ютером? А може, навіть болить спина і поперек? Зробіть це проти неправильної постави або незручного болю в спині або попереку і підійдіть до нашого хребта! Години профілактики та оздоровлення в першу чергу зміцнюють м’язи та м’язи живота, які стабілізують хребет, для чого ми використовуємо власну вагу тіла та підходить м’яч, м’який м’яч, гумову мотузку та ручні гантелі. І результат говорить сам за себе, рухливість та гнучкість вашого хребта збільшаться, ваша постава буде досить прямою, і ви можете попрощатися з болем.!

ЄДНІСТЬ І ГАРМОНІЯ

Чи вважаєте Ви важливим створити єдність тіла та розуму? Окрім свого тіла, ви хотіли б потренувати свою волю? Чи вірите ви у всеосяжну силу культури тисячолітнього руху? Вірте, що варто вірити, і спробуйте зробити це частиною нашого життя. Коли ми чуємо слово йога, ми зазвичай думаємо про хатха-йогу. Слово хатха означає силу чи волю, тобто мета практикуючого йоги полягає в тому, щоб отримати контроль над своїм тілом за допомогою практики асан (вправи на витривалість) та пранаями (дихальні вправи). Хатха-йога не тільки зміцнює організм і покращує здоров’я, але й оживає енергетичні центри високого рівня, які відповідають за розвиток людської свідомості. Завдяки фізичним вправам в хатха-йозі наш розум стає зосередженим, за допомогою чого ми стаємо на шлях фізичного та духовного очищення. Ходімо з нами!

Пілоксинг®

ТРИ В ОДНОМУ БЛОКУ

Чи достатньо ви універсальні, щоб спробувати все і протилежне? Ви готові поєднувати, здавалося б, абсолютно різні речі? Чи будете ви успішними, якщо зможете скрутити вологу з усього одягу після занять і навіть не відчувати м’язової лихоманки після занять? Ну ось що таке Piloxing! Ця тренування унікально поєднує в собі вибуховість боксу, граціозність пілатесу та динамізм танцю. І результат гарантований, ви можете спалити до 800 калорій під час тренування з постійно мінливою динамікою. Погодьмось, це нічого. Давайте станемо витонченими, сексуальними та жорсткими!

Популярні

Зараз читають