збільшують

Я хочу мати дитину! Прийняття рішення, безумовно, одне з найважливіших і найважливіших у житті жінки. Розгляд материнства - це великий крок, який переживають із ентузіазмом та багатьма сподіваннями. Однак страхи та невизначеність також можуть виникнути. Особливо, коли вагітність не досягнута. Ознайомтеся з найважливішими речами, які потрібно знати про репродуктивне здоров’я, що збігається з Міжнародним місяцем народжуваності, який відзначається у червні.

Завагітніти не так просто, як ви думаєте. І саме це, є занадто багато факторів, які впливають на родючість пари. За словами доктора Хуана Ордаса, експерта з репродуктивної медицини та співробітника onmeda.es, "лише 20% пар завагітніли протягом першого місяця статевого акту ". Через рік понад 15% все ще не досягли цього. З цієї причини, якщо виникають проблеми, а вагітність не настає (після більш ніж 12 місяців спроб і навіть раніше, якщо ви літні люди), важливо звернутися до фахівця, бути добре поінформованим і бути терплячим і спокійним. Сьогодні спектр можливостей репродуктивної медицини дуже широкий, і для кожної пари існують персоналізовані варіанти. Тому що кожен випадок унікальний, а також лікування, яке застосовується. Зверніться до лікаря!

Проблеми з родючістю є загальними. Настільки, що більше 20% пар репродуктивного віку мають проблеми із зачаттям. За даними клініки репродуктивної медицини IVI, безпліддя вражає понад 800 000 пар у нашій країні. Але коли ми говоримо про стерильність? На думку експертів, коли подружжя не може досягти вагітності після дванадцяти місяців занять сексом без використання будь-якого методу контрацепції. Безпліддя - це щось інше, в даному випадку воно стосується неможливості перенести вагітність до терміну. Ми розгадуємо міфи про родючість.

Причини стерильності та безпліддя

Причини безпліддя можуть бути найрізноманітнішими (похилий вік жінки, ураження маткових труб, ендометріоз, полікістоз яєчників ...). Однак багато факторів не повинні бути пов'язані з проблемами, які насправді унеможливлюють вагітність. Наприклад, Чи знали ви, що стрес, неправильне харчування або надмірна вага також можуть збільшити ймовірність проблем із фертильністю тому що вони безпосередньо впливають на репродуктивне здоров'я? За даними клініки народжуваності Гінефів, надмірна вага на 10 кілограмів може збільшити проблеми з фертильністю до 10%.

Тютюн також негативно впливає на репродуктивне здоров'я. Фактично, жінки, які викурюють більше 10 сигарет на день, бачать свої шанси завагітніти до 50%, згідно недавнього дослідження.

Висновок: будь розслабленим, насолоджуйся своїм партнером і ведення здорового способу життя, який включає хороші харчові звички, фізичні вправи та методи розслаблення для управління стресом є ключовим якщо ви думаєте народити дитину.

Перегляньте їх мотиваційні поради щодо здорового життя і починайте піклуватися про себе!