TLS 21-ДНЕВНИЙ ВИКЛИК ВСТУП Наш 21-денний виклик призначений для максимального зниження ваги. Цей виклик включає дві фази: Фаза 1 - це очищення: вона дозволяє тілу починати з нуля і готує його до другого кроку. Фаза 2 - це стадія спалювання жиру, де жир і дюйми зменшуються. Скористайтеся нашим простим посібником, щоб змінити своє життя сьогодні. ЕТАП 1 ЕТАП 2 ОЧИЩЕННЯ ТА ДЕТОКСИРАЦІЯ ОЖІГАННЯ ДНІВ 1 7 ДНІВ 8 21 Зробіть перші кроки до схуднення за допомогою підбадьорливого очищення! Фаза 1 приборкає вашу тягу до солодкої, жирної та солоної їжі та допоможе вам у ваших зусиллях для схуднення. Цей детокс із великою кількістю фруктів та овочів є першим кроком у створенні бажаної статури. Прискорення втрати ваги під час фази 2. Ця фаза спеціально розроблена для спалювання впертого жиру, за ці тижні ви досягнете максимальної фази втрати жиру. На цій фазі ви втратите зайві кілограми жиру, а фізично та емоційно почуватиметесь краще.
СТРАТЕГІЇ ДЛЯ 21-ДНЕВОГО ВИКЛИКУ Достатньо поспати Не пропускайте прийоми їжі (не більше 4 годин, не вживаючи їжі, не сплячи) Усунення алкоголю Використовуйте спеції та трави для покращення смаку страв Пийте воду (принаймні 8 склянок на день) Виключіть зерна, крохмалю та молочних продуктів Виключіть цукор та штучні підсолоджувачі Їжте сирі або злегка розпарені овочі Використовуйте невелику кількість соєвого соусу з низьким вмістом натрію, солі, перцю, оцту та гірчиці ПОРАДИ ДО І ДО СФОРМУВАННЯ ФОТО ПОСЛІ Фотографія коштує тисячі слів. Перш ніж розпочати 21-денний виклик, обов’язково сфотографуйте попереднє. Вже через 21 день ваша фігура покаже результати ваших зусиль. Фотографії повинні бути в повний зріст (від голови до ніг) з одним знімком спереду, іншим збоку та іншим іззаду. В ідеалі слід носити облягаючий спортивний одяг або купальний костюм. Одяг, який ви носите для фотографій до і після, повинен бути якомога подібнішим, якщо не ідентичним, наскільки це можливо. Місце, де ви робите фото, має бути добре освітленим, щоб було видно деталі. Ми хочемо це побачити! Надішліть свої фотографії електронною поштою на [email protected]
21-ДНЕВНИЙ КОНТРОЛЬНИЙ СПИСОК ДНІ 1 7 ДНІВ 8 21 NutriClean 7-денна система TLS Поживний коктейль Isotonix OPC-3 з пікногенолом TLS CORE Інгібітор жиру та вуглеводів Isotonix Мультівітаміни Isotonix Мультівітаміни TLS CORE ОПЦІН TSS Противоімпульсний інгібітор TBS ЦОГ-інгібітор TBS CORE OPC-Fat Противоглубні протеїни Термохром з Advantra Z TLS Tonalin CLA TLS ACTS TLS Green Coffee Plus Garcinia Cambogia TLS Сироваткові протеїнові коктейлі Необхідні добавки Рекомендовані добавки Перейдіть на сторінку tlsslim.com/dredgardova Купити Змінити мову, перш за все, Замовляйте продукти TLS, використовуючи цей простір: на 10OFFMA tlsslim.com! Зліва направо: NutriClean 7-денна система, TLS CORE, полівітаміни Isotonix, Isotonix OPC-3, харчовий шейк TLS Поділіться своїми досягненнями в соціальних мережах.
ОЧИСЛЕННЯ РЕКОМЕНДАЦІЇ СИСТЕМИ NUTRICLEAN за 7 днів Це найкраще прибирання, яке я коли-небудь мав. Плавно, легко та ефективно, з додатковою перевагою того, що ви отримуєте більше енергії. Kathleen S. TLS NUTRITIONAL MALTEADAS Я схудла на 13 кг (13 кг), і вони смачні! Вони є невід’ємною частиною моєї програми схуднення! Морін М. TLS CORE Допоміг мені схуднути на 15 кг за 90 днів! Я перейшов від 100 до 90 см (40 до 36 дюймів) у талії! Том Н. УСПІХ ЗДОРОВ'Я ЗНАЙДІТЬ РОЗМІР ВИКЛИК РЕЗУЛЬТАТИ ЗАДОВОЛЕННЯ
- Завдання 48 Розум тренує розум і тіло за 48 днів Чиста краса
- ВИКЛИК 21 ДНІВ; Втрата ваги можлива
- Виклик 60 днів Остаточна програма для схуднення - Дженет Лопес - вивчіть нову навичку - Інтернет
- Виклик Burpee за 30 днів - вправи вдома
- МЕРІДІАН ТЕРАПІЯ ТАТ (техніка точкового масажу Тапас) - PDF Завантажити безкоштовно