- помідор
- кабачки
- куряча грудка
- запіканка з овочами
- шаруватий кабачок
- томатна запіканка з кабачками
- Рецепт
Всі варіанти запіканок з кабачків будуть божественними, але нашаровані смаженою курячою грудкою будуть ще більш бадьорими і ситними. Він не висихає завдяки гострому томатному соусу. Смаження триває недовго, поки сир не підрум’яниться, а кабачки не стануть м’якими. З двома видами сиру зверху ще смачніше.
Запіканка з помідорами та сиром
Інгредієнти:
- 2 кабачка
- 50 dkg очищених, нарізаних скибочками помідорів
- 50 дкг курячої грудки
- 20 дкг моцарели
- 5 дкг пармезану
- 2 зубчики часнику
- 1 цибуля-порей
- сіль
- перець
- Час підготовки: 15 хвилин
- Час підготовки: 30 хвилин
Підготовка:
Кабачки вимити, нарізати тонкими кільцями в два-три міліметри і посолити. Також курячу грудку наріжте тонко, а за смаком посоліть і поперчіть. Смажте обидві сторони на невеликій кількості олії по дві хвилини. Викладіть очищені помідори на сковороду, додайте подрібнений часник, сіль, перець і тушкуйте 10 хвилин.
Покладіть половину кілець кабачків у змащений жиром деко, покладіть на нього скибочки курячої грудки, подрібнений цибулю-порей, а потім залийте томатним соусом. Викладіть інгредієнти далі. З тертою моцарелою та пармезаном зверху. Поставити в гарячу духовку і випікати при 180 градусах 25-30 хвилин.
Також кабачки в хутрі пармезану ви можете його приготувати, він добре пропечеться.
- Паста з томатних котлет з великою кількістю сирної ситної страви прямо з духовки - Рецепт Феміна
- Запіканка з овочевим кремом та сиром - рецепт Femina
- Рис, шарувата кольорова капуста з липким шаром сиру насичена усім - Рецепт Феміна
- Помідорна та сирна лазанья, що не містить вуглеводів, якщо схуднете, можете також їсти - Рецепт Феміна
- М’ясні рулети, фаршировані сиром та шинкою - Це точно не буде сухим - Рецепт Феміна