Помідори, оглянуті Небі, можна вважати якісною та безпечною їжею. Хороша новина полягає в тому, що більшість із них - це вітчизняні товари! Добре знати, що надмірне вживання помідорів може також спричинити здуття живота, м’якший стілець і, можливо, діарею - попереджає дієтолог.

На підставі опитування на полицях у вітчизняних магазинах, Nébih відібрав 16 коктейлів та помідорів чері під час останнього тесту Supermenta, а також залишки пестицидів та мікробіологічні тести в його лабораторії. Продукти не містили залишків, що перевищували максимальний рівень, і виявилися мікробіологічно обґрунтованими. Хороша новина полягає в тому, що всі наші улюблені помідори є домашніми!

Це може бути у діабетиків, але.

Загальний вміст цукру у досліджуваних продуктах коливався від 3,03 до 6,43 г/100 г. Найвищий вміст цукру був у продукті, який назвав себе "цукровою стінкою".
В основному, овочі та овочі можна сміливо включати в раціон діабетиків у звичайних кількостях; вони викликають повільне підвищення рівня цукру в крові через низький вміст вуглеводів, але високий вміст клітковини. Однак є багато овочів, які містять більше 5 грамів вуглеводів на 100 грамів. Це так звані «розраховані» овочі, вміст вуглеводів яких слід включати в добову норму, навіть якщо їх вживати в невеликих кількостях. Сюди входять морква, буряк, ріпа, зелений горошок, гарбуз та багато інших видів помідорів. Доротя Сарка, дієтолог, співробітник Центру діабету, Ендокринного центру Буди та Центру алергії Буди, представить деталі.

томатний
Цілком допустимо з’їсти шматочок помідорів черрі більше або на 2-3 зерна менше, але якщо у нас є можливість це зробити, стежте за вмістом цукру.

Приділіть більше уваги цим захворюванням!

Після операцій з ураженням травної системи, таких як видалення жовчного міхура, не рекомендується їсти помідори протягом півтора тижнів через шкіру з високим вмістом клітковини, дрібні насіння або кислотність. Пілінг і проходження викликають менше скарг, але завжди слід враховувати індивідуальну толерантність пацієнта.

Людям із рефлюксом, перевантаженням шлункової кислоти, виразкою шлунка також краще уникати рясного споживання томатів!

Кожен, хто схильний до здуття живота і болить живіт, повинен подивитися, чи не посилюються їх симптоми після вживання помідорів. Шкірка та насіння овочів у багатьох людей викликають кишкові гази та дискомфорт у животі.

Це не класична харчова непереносимість, але так звана толерантність до гістаміну також повинна уникати споживання помідорів та продуктів, виготовлених з них (таких як томатний сік, томатний соус, кетчуп). І в цьому випадку слід пам’ятати про індивідуальну толерантність, - наголошує Доротя Сарка. Помідори не мають високого вмісту гістаміну, але збільшують вироблення та вивільнення гістаміну в організмі, що викликає різноманітні алергічні симптоми, такі як кропив'янка, свербіж, нежить, закладеність носа і навіть прискорене серцебиття, здуття живота, діарея, блювота.

Ви це мали на увазі? Алергія!

Багато людей про це не замислюються, але у випадку респіраторних алергічних захворювань також слід враховувати перехресну алергію на пилкову їжу! Помідори найчастіше викликають перехресні реакції та симптоми у людей з алергією на амброзію і терен.

Джерело: WEBPeteg
Т. А., журналіст

Рекомендація до статті

Що викликає захворювання, яке також називають алергією на воду? Які ваші симптоми? Як впоратися?

Що це спричиняє? Які можуть бути симптоми? Як лікувати камені в жовчному міхурі?

Проблеми з травленням можуть виникати в будь-якому віці, однак майже у 40 відсотків людей похилого віку щороку.

Характеристики, запах, колір і текстура стільця дають багато інформації про наше тіло. Як здорове травлення, так і ненормальне.

Дієта дітей з особливими дієтичними потребами (діабетиками, харчовими алергіками, чутливими до їжі) також повинна охоплювати все, що пов'язано з їх розвитком та.

Помідори та їжа, виготовлена ​​з них, споживається у різних формах, як у сирому, так і у вареному вигляді. Не тільки частина традиційної угорської кухні, але і.

Хороша новина для тих, хто не любить яблука, полягає в тому, що, як і в яблуках, регулярне вживання помідорів благотворно впливає.

На полицях магазинів з’являється все більше продуктів, на яких є маркування без глютену, без цукру та без лактози.