Більшість жінок постійно борються з жировими прокладками на животі, але часто трапляється так, що більший живіт - це не (лише) результат великої кількості жирної та солодкої їжі, а здуття живота, спричинене деякою гормональною проблемою.
Зараз це всі спостерігають!
Тому нова мутація коронавірусу небезпечна
Це симптоми раку лімфи
Ви можете дізнатися у доктора Вікторії Коппані, ендокринолога ендокринного центру Буди, які патологічні стани можуть призвести до збільшення газоутворення.
Сніданок маленький, великий животик ввечері
Одним з найбільш помітних ознак здуття живота є швидко мінлива окружність живота, тому постраждалі можуть це відчути животик нормального розміру вранці до вечора вона значно зросте. Це, звичайно, спричинено не раптовим набором зайвих кілограмів, а здуттям живота, яке часто супроводжується запорами, газоутвореннями, кишковими спазмами та відчуттям повноти.
За цим може бути ряд факторів, але часто в цьому винна неправильний спосіб життя, але це не рідкість СПК, харчова непереносимість або інша викликані гормональними порушеннями. У першу чергу, тому, крім регулярних фізичних вправ, варто звернути увагу достатнє споживання рідини, і здорове, збалансоване харчування. Тоді важливо уникати рафінованих вуглеводів, ферментованих макаронних виробів, цукру, жирних і гострих страв і вживати якомога більше їжі, багатої клітковиною - не поспішаючи, звичайно, але повільно їсти якомога менше повітря під час їжі.
Гормональний розлад також може спричинити здуття живота
Якщо зміна способу життя не дає результатів, наша гормональна система може бути відповідальною за проблему.
Вагітність: Під час вагітності в нашому організмі відбуваються численні гормональні зміни, які всі підтримують розвиток плода. У цей час підвищуються як рівень естрогену, так і прогестерону, що уповільнює роботу кишечника, завдяки чому дитина має доступ до потрібної кількості поживних речовин. Це, в свою чергу, може призвести до запорів і здуття живота.
Багато людей борються з здуттям живота під час вагітності Джерело: Health Guide
Менопауза: клімакс, як і вагітність, передбачає величезні гормональні зміни, які також проявляються в шлунково-кишкових симптомах. В цей час спочатку знижується рівень прогестерону, а потім естрогену, але доки існує значний дефіцит прогестерону, здуття живота може бути типовою скаргою через уповільнення спорожнення кишечника. Якщо скарги впливають на самопочуття та повсякденне життя людини, може бути розглянута гормональна терапія.
Домінування естрогену: домінування естрогену може відбуватися не тільки під час менопаузи, але фактично в будь-якому віці. Це може бути спричинено підвищенням рівня естрогену, а також зниженням рівня прогестерону. Це може викликати безліч різних симптомів, тому його часто навіть не діагностують це не тільки може викликати неприємні симптоми (здуття живота, ожиріння, випадання волосся, мігрень, безпліддя, відсутність лібідо), але також патологічні стани та захворювання (СПКЯ, міома). На додаток до того, щоб уникати естрогенних хімічних речовин та продуктів харчування (таких як багато сої), добавки прогестерону можуть дуже допомогти у вашому лікуванні, а також дослідити, що спричиняє розлад, адже якщо лікувати основну проблему, гормональний баланс відновлюється.
Порушення функції щитовидної залози: під час хвороби обмінні процеси сповільнюються, тому функціонування організму також переходить у знижений режим. ЧСС зменшується, зменшується артеріальний тиск, уповільнення травлення та запор, загальним супутнім симптомом якого є здуття живота. Якщо лабораторний тест підтверджує проблему, потрібні ліки, що зменшують/усувають симптоми.
Інсулінорезистентність: наявність ІЧ часто важко виявити, оскільки симптоми, що виникають, часто приписують комусь іншому. Більш високий рівень інсуліну пов’язаний з випаданням волосся, ожирінням, порушеннями менструального циклу, вуграми, жирною шкірою та посиленим ростом волосся. Зазвичай проблема виявляється у випадку безпліддя, і лише з цього людина знає, що неприємні скарги, які він викликав до цього часу, каже д-р. Вікторія Коппані, ендокринолог ендокринного центру в Буді. Важливо знати, що ІР також може бути пов’язаний із запорами та здуттям живота, що може бути спричинено самим станом., але також наслідком недоїдання. Це тому, що цукор та рафіновані вуглеводи значною мірою сприяють збільшенню газоутворення. Якщо розлад присутній, його можна вилікувати за допомогою зміни способу життя (фізичні вправи, дієта) і, за необхідності, медикаментозним лікуванням.
- Тому так легко і часто болить шию - Диван
- Ось чому канадці включили кулінарію до своєї шкільної програми - Посібник з охорони здоров’я
- Ось чому ви можете сплутати менопаузу з розладом щитовидної залози - Керівництво з охорони здоров’я
- Ось чому хром може бути корисним для діабетиків - Керівництво з охорони здоров’я
- Тому не слід проводити багато часу під водою 4 речі, які часто викликають вушні болі - Здоров'я Феміна