Я читав на їх веб-сайті, що ще одним ефектом гормону росту є зміщення відношення м’яза до жиру в тілі в напрямку м’язів. Мені 23-річна жінка. На жаль, я завжди був надто худий. Мої кістки тонкі, а кількість і тонус м’язів нижче середнього, ноги та кігті, а також частини тіла, товщина яких визначається кістками (щиколотки, коліна, зап’ястя), набагато тонші за середню. Хоча за останні 1-2 роки я дещо потовщив, мені стало важче, але я все одно занадто худий. Хоча, на щастя, багато хто вважає мої груди великими порівняно з моїм складом. Незважаючи на те, що я їжу поживну їжу і тренуюся з вагою (нижня частина тіла 8-9 кг, верхня частина тіла 3 кг), мої м'язи дуже важко будувати. Я майже не знайшов різниці. І я тренуюсь більше 1 року. Звичайно, були періоди, які пропускали 2 місяці, але крім цього, вправи можна вважати безперервними. І якщо я пропускаю 3-4 дні, я відчуваю, що відновлене починає відновлюватися. Натомість моя буфетниця, якщо вона буде займатися лише 1-2 тижні без ваги, почне нарощувати м’язи. Звичайно, він настільки сформований, що м’язистий навіть без гімнастики.Інтересно, що може бути причиною цього? Можливо, гормон росту міг би мені допомогти?

росту

Останні статті на цю тему

Відповідь доктора Міклоша Бороса на тему худорлявості

Він не пише про свою вагу, зріст, харчування, форму брата, батьків. У разі низької маси тіла на перше місце виходить низький рівень гормону, що не росте. Поширені порушення харчування, порушення всмоктування, гіпертиреоз тощо. Рекомендується звернутися до лікаря загальної практики для загального фізичного та лабораторного обстеження.