тонший

Кажуть, що французи є іконами жіночності і можуть бути взірцем для багатьох дівчат, які хотіли б бути дамами. Справа в тому, що французи - цілком нормальні жінки, за винятком того, що вони виросли в країні, яка мала стиль і манери задовго до того, як великі королі стали правити. Не потрібно бути парижанкою, щоб бути рівноцінною леді, красивою, елегантною та підтягнутою.

Хлібці, м'ясо та вино, аромат лаванди та троянд, солодкі запахи та червона помада - все те, що, безперечно, асоціюється з Францією та її жителями. Однак краса Франції полягає не тільки в їжі та парфумерії, але і в прекрасних жінках. І повірте, вони далеко не завжди стрункі. І все ж їх можна носити з грацією!

Вони повинні бути сміливими!

У Франції жінки їдять багато хліба, регулярно п’ють вино і пізно вечеряють. Як вони можуть виглядати добре? Хрусткі багети з жирними сирами або солодкі круасани, що плавають у мигдальному сиропі, не є продуктами боротьби з кілограмами! Секрет може полягати в тому, що француженки зовсім не обтяжені дріб’язковістю, наприклад, муками над зайвою вагою. Якщо у них більша дупа, вони використають це на свою користь. Якщо у них більший живіт, вони використають це на свою користь. Чому ми не задоволені собою?

Секрет у гармонії

З усіх французів лише відсоток тих, хто дотримується режиму - сніданок - обід - вечеря. Якщо ви коли-небудь відвідували хоча б Париж, ви знаєте, що заклади громадського харчування іноді працюють цілодобово. Однак основний гул у них виникає вранці між семи та восьмою годиною, потім вдень близько чотирнадцяти, і ви відчуєте в них додаткову зайнятість приблизно з семи до десяти вечора.

Французи та французи насолоджуються їжею. Якщо у них є можливість піти поспілкуватися із келихом вина та смачною їжею о дев’ятій вечора, вони, як правило, не відмовлять. У ментальності цієї нації не існує поняття вечері за комп’ютером чи перед телевізором. Французи їли за столом, повільно і багато. Це також причина, чому вони добре харчуються, шлунок перетравлює рівномірно, і вони з’їдені, і відносно тонкі. Крім того, після обіду вони, як правило, гуляють або принаймні гуляють додому. Навіть повільна ходьба - це ходьба, і у Франції ви рідко зустрічаєте людину, яка тікає та задихається, яка б скинула стільки, скільки отримала за останні роки.

pixabay.com

Крім того, більшість французів дотримуються питного режиму. Вони не тільки п’ють чисту воду, але й забезпечують достатньою кількістю рідини. Починаючи з ранкової кави, через щоденні чаї, мінеральну воду, фруктові та овочеві соки до вечірніх келихів вина. Хоча це не ідеальний режим пиття, він все ж кращий, ніж відсутність.

pixabay.com

Більшість французів не віддають перевагу фаст-фуду, напівфабрикатам та іншим видам «їжі» перед оригінальним вареним та свіжим шматочком. Ось чому ви чуєте французьку у французьких фаст-фудах, лише якщо ви чекаєте з персоналом. Понад 80% фаст-фуду вживають лише туристи. А крім того, протягом дня їжу подають меншими порціями, тому люди взагалі не переїдають.

Тоді секрет краси та досконалості француженки полягає в тому, що вони не впадають у крайнощі. Чому ми теж не можемо цього зробити?