рекомендації

  • Розчиняйте половину чайної ложки солі в чашці гарячої води і полоскайте горло тричі на день, щоб зменшити запалення, зняти біль і контролювати виділення.
  • Не паліть і уникайте середовищ, де є сигаретний дим, оскільки він дратує горло.
  • Полоскання горла флаконом прополісу, розчиненого у склянці води з гарячим лимонним соком, дуже ефективно завдяки своїй природній дезінфікуючій силі.
  • Бальзамічними рослинами для полоскання горла або прийому у вигляді настою є лобелія, росичка, глінделія, подорожник та евкаліпт.
  • Настої мальви та спеціально вказаний мікроелемент вісмут добре працюють проти афонії.
  • Щоб пом’якшити горло, підсолоджуйте настої медом.
  • Якщо біль у горлі не стихає протягом двох тижнів, зверніться до лікаря, щоб встановити її причину.
  • Якщо ваш лікар призначив антибіотики при бактеріальному тонзиліті, прийміть йогурт і добавку ацидофілу, щоб замінити «дружні» бактерії. Однак ацидофілін та антибіотик не слід приймати одночасно.
  • Їжте багато фруктів та овочів у сезон, надаючи перевагу продуктам, багатим на вітамін С.
  • Включіть в раціон вуглеводи, такі як рис та макарони, але особливо багато гарячих супів (цибульний суп ефективний).
  • Відпочивайте і пийте багато рідини.

Що ще

Щоб уникнути або зменшити побічні ефекти, можливі рецидиви та рецидив інфекційної картини, бажано приймати протягом трьох-шести місяців:

тонзиліт

Опис

Тонзиліт означає запалення мигдалин, невеликих органів, складених з лімфатичної тканини, які знаходяться по обидва боки від входу в горло. Хоча бактерії - як правило, стрептококи - найчастіша причина запалення, воно також може бути викликане вірусною інфекцією. Симптоми включають: біль у горлі, труднощі з ковтанням або ковтанням їжі, осиплість голосу, кашель і почервоніння, біль і набряк мигдалин. Також можуть виникати головний біль, біль у вусі, лихоманка з ознобом, нудота і блювота, виділення з носа та непрохідність, а також гіпертрофія лімфатичних вузлів по всьому тілу.

Цей розлад набагато частіше зустрічається у дітей, але він може виникнути в будь-якому віці. У дорослих це може свідчити про те, що стійкість організму до хвороб нижча за норму. Більш збалансована дієта з високим вмістом рафінованих вуглеводів, низьким вмістом білка та інших поживних речовин може призвести до тонзиліту. У деяких людей повторюються напади тонзиліту, які можуть перерости в хронічне захворювання. Загалом, чим більше нападів повторюється, тим складніше вилікувати проблему. Щоразу, коли мигдалини запалюються, на них накопичується рубцева тканина.