Що таке мюслі? Всім точно відомо, що це суміш пластівців, переважно вівса, але іноді також з інших злаків та сухофруктів або свіжих фруктів та деяких інших інгредієнтів на смак.
Мюслі також використовували в нашій країні як ситний і водночас корисний сніданок або як легку вечерю.
Звичайно, його можна придбати під низкою торгових марок та з різними інгредієнтами, але для тих, хто віддає перевагу домашню їжу, не така вже велика проблема готувати вдома, свіжу або суху.
Ми приготували для вас саме такі домашні мюслі в цих рецептах.
Домашні запечені мюслі з медом
Мюслі-бари - чудова десятка для подорожей. Ви можете легко взяти їх куди завгодно. Увечері просто поставте залишилися палички в холодильник на наступний день.
1/2 банана
- 500 г вівсяних пластівців
- ПІДХІД
- жменька насіння соняшнику та кунжуту
- 1/2 пачки родзинок і журавлини
- 60 г мигдалю
- щіпка солі
- Змішайте вівсянку з іншими сухими інгредієнтами.
- Натисніть банан на кашку.
- Додайте мед і все ретельно перемішайте.
- Викладіть суміш на папір для випічки.
- Створіть на папері для випічки великий прямокутник із змішаних інгредієнтів.
- Випікайте рожевий у духовці, нагрітій до 200 ° C, близько 15 хвилин.
- Після випікання дайте йому охолонути і розріжте прямокутник на невеликі прямокутники.
ПОРАДА: Інгредієнти можна змінити на смак, додати мигдаль, кеш’ю, волоські горіхи або курагу, замість банана використовувати яблуко.
