Під терміном чай ми зазвичай уявляємо настій листя китайського чаю.

Однак трав’яні чаї, які також мають цілющу дію, також служать для освіження.

Суміш трав або одновидових чаїв

Чаї з лікарських трав можна готувати із суміші трав або з однієї трави. Для приготування трав’яних чаїв використовують різні частини рослин, а саме коріння, окунів, листя та квітів. Настій готують із висушеної або свіжої трави. Якщо використовується свіжа зелень, потрібно використовувати до подвійної кількості.

Період збирання рослин дуже важливий. Підходить той час, коли рослини містять найбільше активних речовин. Не збирайте рослини в місцях, які можуть бути забруднені добривами та іншими шкідливими речовинами.

Відкрийте подібні поради

ромашковий чай

Ромашка застосовується як ліки з незапам'ятних часів. Вони знали його в Стародавньому Єгипті, а також у Стародавній Греції та Римі. Ми можемо використовувати його як настій, або у цілющих ваннах, або сушити в подушках для кращого сну. Ромашка застосовується для лікування запалення, інфікованих слизових оболонок та шкірних алергічних реакцій. Також його можна застосовувати при проблемах шлунка та кишечника або при здутті живота. Водночас він знімає судоми і заспокоює біль. Також його можна застосовувати при бронхіальній астмі та застуді, підвищує потовиділення та допомагає загоєнню ран та колікам у дітей. Однак при тривалому застосуванні він може пересушити слизові оболонки та викликати блювоту при передозуванні.

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • 2 чайні ложки сухих квіток ромашки
  • Вода
  • цукор або мед

ПІДХІД:

  1. Покладіть ромашку в кружку.
  2. Закип’ятити воду і вилити ромашку в кухоль.
  3. Дайте йому настоятися близько 10 хвилин і злийте.
  4. П’ємо підсолоджений медом або цукром.

оновлено
livestrong.com

кропив'яний чай

Кропиву ми використовуємо при захворюваннях суглобів або кровоточивості ясен. Кропива також допомагає при таких захворюваннях, як діабет, вугрі або бронхіт. Він підтримує виробництво грудного молока, тому його додають у суміші для годування груддю.

ІНГРЕДІЄНТИ:

ПІДХІД:

  1. Для виготовлення вуликів ми використовуємо свіжу кропиву.
  2. Ми порвемо його десь на чистій природі і бажано навесні.
  3. Візьміть жменю свіжого листя і покладіть їх у кружку.
  4. Доведіть воду до кипіння і залийте її листям кропиви.
  5. Нехай настоюється близько 15 хвилин, а потім залийте і подавайте до столу.

М’ятний чай

Ми використовуємо м’яту головним чином для лікування ревматизму, жовчнокам’яної хвороби, болю в нервах, нудоти та діареї. У той же час м’ята допомагає при дзвоні у вухах. Обережно - м’яту не можна вживати під час вагітності.

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • свіжа м'ята
  • Вода
  • цукор або мед

ПІДХІД:

  1. Візьміть пучок свіжої м’яти, який є мірою приблизно на літр чайника, відірвіть листя і промийте.
  2. Залийте м’яту гарячою водою і дайте їй настоятися близько 5 хвилин.
  3. Наливаємо і можемо подавати.

scibosnian.com

Найчастіше ми підсолоджуємо трав’яні чаї бджолиним медом. Однак ми можемо використовувати і кульбабовий мед. Однак ми не кладемо його в гарячий напій, оскільки це знищить вітаміни та цінні речовини, що містяться в меді.

Якщо ви любите чай з кропиви, ми можемо також порекомендувати інші рецепти кропиви, які є на нашому веб-сайті.