Розумні годинники та фітнес-браслети стають звичайною частиною нашого життя. Вони є прекрасним супутником не тільки для спортсменів, але і для звичайних людей, які завдяки цим пристроям можуть почати більш активне життя або можуть сподіватися на інтеграцію з мобільним телефоном. Браслети фіксують вашу щоденну фізичну активність, кількість кроків, відстань, спалені калорії або вимірюють пульс. Істотною перевагою фітнес-браслетів є їх довге життя.
На ринку є цілий ряд доступних фітнес-браслетів та розумних годинників. Якщо ви любитель спорту або початківець любитель, ви точно не уникнете тенденції так званих "носяться". Розумні годинники та браслети замінюють і одночасно урізноманітнюють носіння смартфона, складають компанію протягом дня, а також виконують дизайнерські цілі. У пропозиції mobilego.sk ви знайдете напр. елегантні розумні годинники NEOGO, які підходять для повсякденного носіння в школі, на роботі чи в спорті, для фітнесу та активного відпочинку.

ваші

Як правильно вибрати?

Дизайн
Фітнес-браслети та розумні годинники - це сучасний аксесуар, який ви, мабуть, будете носити щодня і на видному місці, тому також доречно подумати про дизайн. Це дуже важливо, тому що це може спонукати вас до фізичних вправ або не носити їх, якщо вони не підходять вам на роботі протягом звичайного дня. На ринку можна знайти більш потужний дисплей, який особливо підходить для чоловіків, тонший - для жінок, але все залежить від смаку. Що стосується кольорів, сучасними є класичні кольори (чорний, білий, сірий), м’які пастельні кольори або сильні неонові кольори, які ви також знайдете в Neogo SmartBand GV68. Вони мають стильний дизайн і, як очікується, їх можна буде носити на роботу чи в школу.
Окрім дизайну, ви неодмінно оціните просту експлуатацію та малу вагу, завдяки чому ви навіть не відчуєте їх на руці. Перевага полягає в їх великій витривалості, вони працюють до декількох тижнів або місяців від одного заряду.

Вам навіть не потрібно складати фітнес-браслет під час прийняття душу або сну, оскільки він є водонепроникним і контролює якість і тривалість вашого сну вночі. Багато людей не відкладають свій "трекер" цілий день.
Розумні годинники та фітнес-браслети працюють після синхронізації з операційними системами iOS та Android, для синхронізації з мобільним телефоном (а також із соціальними мережами або додатками, такими як Facebook WhatsApp або Twitter) ви також можете використовувати Bluetooth. Вони також пропонують функцію сповіщення про вхідні дзвінки та SMS-повідомлення.

Особливості, важливі для вашого здоров’я та здорового способу життя:

Датчик серцевого ритму
У спорті ми знаємо так звану аеробну та анаеробну зону. У кожного різні межі поясів, залежно від віку, фізичної підготовленості, тренувань і, звичайно, стану здоров’я. Принцип полягає в тому, що до певного пульсу не створюється жодного боргу кисню. Тож нам вдається займатися спортом і спалювати жир.
Якщо ви серйозно ставитесь до спортивних занять та вимірювання частоти серцевих скорочень і хочете підвищити актуальність результатів, зверніться до фітнес-браслетів та розумних годинників з якісним монітором серцевого ритму та можливістю введення особистих параметрів у пристрій через мобільний телефон або Інтернет . Вимірювання серцевої діяльності може здійснюватися на зап’ясті або в поєднанні з нагрудним ремінцем, але це може бути не всім комфортно. Завдяки цьому кількість спалених калорій також є більш актуальною, і ви можете стежити за збільшенням фізичної працездатності в довгостроковій перспективі. Також буде принаймні міні-дисплей, де ви зможете переглядати поточну статистику без мобільного телефону. У нашій пропозиції ви знайдете, наприклад, Garmin Forerunner 235, який дуже подобається як хобі, так і професіоналам.
Якісний фітнес-браслет або розумні годинник можуть порадити нам, як не зайвим чином переключатися під час занять спортом та як рухатись здорово.

Функція аналізу сну
Годинник також подбає про ваш здоровий сон. Функція контролює якість вашого сну. Ви точно знаєте, скільки часу ви спали і чи достатня була якість сну. Якщо ви відчуваєте, що погано спите, вам не потрібно відразу звертатися до лікаря чи лабораторії сну. Досить більш дешевого виду фітнес-браслета. Ви надіваєте його на руку на ніч, а потім він надсилає вам електронне повідомлення з оцінкою того, як ви дихаєте, хропіть і як ви перевертаєтесь.
Якщо ви виявите розбіжності, спробуйте спочатку змінити ритуал сну і пізніше зверніться до лікаря.
Більшість годинників та фітнес-браслетів також мають регульований "сидячий будильник", який дбає про ваш комфорт на роботі. Ви можете встановити інтервал часу, протягом якого годинник повідомляє вас, що настав час перерви. Ви можете збільшити власну продуктивність.

Здоровий спосіб життя
Функція крокоміра гарантує, що ви знаєте, скільки кроків і як далеко ви пройшли. Крім того, він точно розраховує кількість спалених калорій. Ви можете використовувати крокомір як для занять спортом, так і під час звичайного дня.

Додаткові функції, які ви особливо оціните під час активного відпочинку:

Термометр: Більшість браслетів і годинників також мають функцію вимірювання температури повітря. Це допоможе вам правильно підібрати одяг або тривалість фізичних навантажень на природі.
Висотомір: Вбудований датчик для вимірювання поточної висоти, який оцінить особливо любителі гірського та альпійського туризму.
Барометр: Повністю використовуваний датчик внутрішнього тиску для вимірювання атмосферного тиску та формування діаграми атмосферного тиску. Використання барометра разом з висотоміром та інформацією про атмосферний тиск повітря та висоту допомагає запобігти «висотній хворобі» та може безпосередньо врятувати здоров’я та життя.

Дитячі розумні годинники:

Хоча звичайний розумний годинник - це телефон із «подовженою рукою», дитячий годинник працює самостійно, а смартфон потрібен лише батькам. Просто завантажте відповідну програму з магазину Google Play або AppStore на свій телефон Android або iOS і з’єднайте годинник. Тоді батько може в будь-який час знайти годинник за допомогою програми, для деяких моделей, здійснювати віддалений моніторинг, надсилати повідомлення або переглядати історію руху. Звичайно, можна зателефонувати на вставлену SIM-карту та зателефонувати з годинника. Знову ж таки, усі дозволені телефонні номери зазвичай встановлюються в додатку.
Розумні годинники для дітей захистять ваших дітей завдяки GPS-локатору та кнопці SOS. Завдяки кнопці SOS діти можуть швидко зателефонувати на допомогу за допомогою GPS для визначення руху дітей у режимі реального часу.
Батьки також оцінять підвищену стійкість до пилу або проточної води.