Ви вирішили, що пора починати балувати, а масаж є у вашому списку розваг? Отримайте натхнення від ТОП-масажу, який гарантовано розслабить і викличе посмішку на вашому обличчі та душі.
Ароматична екзотика
Не менше двох на одну дошку масажистів в Гавайський ритмічний глибокий масаж ароматерапевтичними оліями ломі-ломі. Масажисти старанно працюють долонями і цілим передпліччям. Ви оціните гавайський масаж, якщо зможете зробити не лише легкий дотик крилами метелика. Він стимулює лімфатичну систему і виводить токсичні речовини з організму. Якщо у вас є проблеми із затримкою води, ви будете частіше відвідувати туалети на деякий час, але відчуватимете незвичну легкість.
СУХИЙ МАСАЖ stmp. Для краси всього тіла
Балуючи і просто балуючи, індонезійський ритуал Токорікі - це полегшення для життя тих, хто втомився і нервував. Це заспокоює розум і одночасно освітлює шкіру. Починається з нанесення пілінгової суміші кокосової олії з тростинним цукром, продовжується душем і змащуванням всього тіла теплим маслом, масажисти допомагають собі раковинами і працюють в ритмі морських хвиль. М'якість у потоці запахів трав - це знову шлях малайзійського масажу Forever Young, спрямованого насамперед на розслаблення м’язів та зміцнення клітин всього тіла. Масажист злегка працює руками, тримаючи в руках нагріті тканинні мішки з травами.
Східна гармонія
Вони прийшли зі сходу, де душа не бореться з тілом. У цих краях народилося кілька процедур масажу, після чого стресові мешканці західного світу стрибнули, як собаці до кісток. Масаж гарячими каменями це насамперед розслабляє. Якщо вам подобається грати на гарячій пляжній перерві під час канікул, у вас є вступна ідея. Поважає принцип інь і ян, працює з енергетичними шляхами, і ви можете очікувати від цього зменшення напруги м’язів та припливу енергії.
Благополуччя масляного масажу або масляної терапії
Це має подібний ефект Китайський енергетичний масаж зі значним лікувальним ефектом. Це логічно пов’язано з традиційною китайською медициною. Мета керівні принципи потоку енергії налаштування організму, профілактичне усунення закупорок, що, ймовірно, призведе до хвороби та запуску процесів загоєння.
Китайський енергетичний масаж заснований на щадному ставленні до перевантаженого боксу. Він полягає в основному в обережній і дуже повільній стимуляції точок точкового масажу на енергетичному шляху сечового міхура. Він проходить вздовж хребта і в першу чергу впливає на його функції та функціонування нервової системи.
Чи страждаєте ви безсонням, спостерігаєте невротичні тики, чи кричали ви останнім часом на своїх близьких, вам важко рухатися і стикатися з різними недугами організму? Тоді китайський енергетичний масаж може бути дуже підходящим вибором.
Мабуть, найвідоміший східний масаж у нашому регіоні походить з Японії. Шиацу дивно розроблена система з використанням енергетичних шляхів та тиску на точки точкового масажу. Людина, якій роблять масаж, може носити вільний одяг. Тому масажист логічно обходиться без олії і використовує все тіло, включаючи коліна і стопи, під час масажу. Найприємнішим є ніжне поєднання обличчя та шкіри голови, що супроводжується дуже ніжним витягуванням шкіри та щуки, що супроводжується інтенсивним почуттям блаженства та полегшення. Ця процедура працює як розкішна маска для обличчя. Шиацу припускає, що як фізичні, так і психічні труднощі виникають внаслідок надмірного або недостатнього потоку життєвих сил кі (за китайською термінологією називається ци).
Ми присвятили себе розслаблюючому масажу. Що ви, можливо, не знали?
Не потрібно виявляти навіть при індійський масаж голови. Його суть - Аюрведа. Масажист сидить на стільці, а масажист м’якими дотиками стимулює енергетичні шляхи, зосереджені в цій частині тіла. Косметичний ефект є швидше оновлення клітин волосся.
Заспокійливий масаж цілком успішно допомагає усунути біль у шиї та голові і одночасно стимулює відтік лімфи та зміцнює імунітет. Це одна з природних методів лікування, яка допомагає вам більше спати. Стрес, який страждає від безсоння, спить довше і глибше, в напружені періоди у нього є реальний шанс знизити потребу в ліках. Той факт, що відпочинок помітніший і вироблення молодіжного гормону мелатоніну вищий, ясніший за сонце.
Активний, глибокий
Точковий масаж та йога є суть знаменитого Тайський масаж, пов'язаний з бігом малих тайських жінок по тілу масажу. Ця частина дійсно необов’язкова. Однак замість того, щоб нічого не робити, рух приносить полегшення м’язам, суглобам і перевантаженій психіці. Масажисти використовують асани, тому ця терапія має прізвисько "йога-масаж".
ГІМНАСТИКА ЛИЦЯ: Тренуйте своє гарне обличчя
За допомогою енергійного аюрведичного масажу з Шрі-Ланки розраховуйте на масаж голови олією. Після голови йде обличчя, тіло, на якому працюють два масажисти, і трав’яна інгаляція на лежаку з отвором для обличчя, до якого піднімаються запашні цілющі пари. Нарешті, все тіло запарюється травами на дерев’яному ліжку, після чого слід розслаблюючий відпочинок або сон. Цей глибокий масаж спрямований на максимальне розслаблення, детоксикацію та запуск нових сил.
- Вечір за келихом вина - еліксир здоров'я, або дієтичний гріх Оздоровчі статті FIT style
- ТРИ ФАКТИ Кожен вегетаріанець повинен знати About.com Статті про харчування FIT Style
- Робіть ставку на природні проносні засоби, які пробудять вашу ледачу кишку
- Статті про вегетаріанську дієту та антинутрієнти FIT Style
- Просто спробуйте слідувати своїм мріям! Olívia Pohánková Вправи та спорт Статті FIT style