топ-7

Кину палити, схудну, заощаджу більше. Які ваші зобов’язання на 2020 рік?

В кінці року люди звикають підбивати підсумки, а також складати новорічні обітниці. Ти теж це робиш? Чи є у вас якісь зобов’язання, які вам вдалося виконати? Або у вас є такі, яких ви ніколи не змогли реалізувати? Перегляньте список найпоширеніших новорічних постанов, і ви можете знайти натхнення на 2020 рік.

Я схудну і житиму здорово

Новий рік, мабуть, найчастіше пов’язаний з амбіцією перестати їсти шкідливу їжу і більше рухатися. Часто це пов’язано з тим, що під час свят в кінці року люди їдять набагато більше їжі, менше рухаються і просто хочуть скинути зайві кілограми після Нового року. У січні фітнес-центри переповнені людьми, але це часто падає через кілька тижнів, і більшість людей приймають це лише в найближчі кілька місяців.

Менше сигарет і алкоголю

Я не пив і не палив з Нового року. Цю фразу ви часто почуєте у людей, які частіше п’ють протягом року або палять. Багато курців протягом року стверджують, що вони припинять шкідливу звичку з нового року, і не так часто навіть тоді. Це також стосується алкоголю.

Я хочу заробити більше грошей

Балансування в кінці року часто означає огляд фінансового року. Якщо після свят не залишиться грошей, непогано мати хороший бюджет на новий рік. Обчисліть свій дохід, дохід і подумайте, де ви могли б заощадити, чи є місце для нових доходів. Більшість молодих людей досі не мають заощаджень, але оскільки багато з них живуть за гаслом "насолоджуватися, поки є час", вони рідко дотримуються своєї прихильності до економії.

Я ще подорожуватиму

У вас є мрії про подорожі? Звичайно так. Сезон свят ідеально підходить для планування відпочинку. Збираючи інформацію, ви можете виявити, що ваша життєва мрія не така доступна, як ви могли б подумати. Приклад - мрія побачити пункт призначення. Завдяки сьогоднішнім цінам на квитки та наявності подорожей ви зможете здійснити таку мрію досить легко. Все, що вам потрібно зробити, це скласти гарний план і розумно розподілити свої витрати.

Я вивчу нову іноземну мову

Досить часто у новому році у людей виникає бажання пізнавати нові речі. Хтось починає бойові мистецтва, хокей, йогу, а хтось пробує нову іноземну мову. Однак багато людей знають, що чим старше вони стають, тим важче вивчати іноземну мову. Зокрема, важче знайти час, і їхня рішучість нарешті вивчити іншу мову незабаром зазнає краху. Спробуйте запитати про можливості навчання у вашій компанії, де навчатися буде найпростіше і особливо дешево.

Менше часу на мобільний телефон чи Інтернет

За часів постійного розширення таких соціальних мереж, як Facebook та Instagram, порівняно важко уникнути повного обмеження вашого смартфона, планшета чи Інтернету на вашому комп’ютері. Якщо ви серйозно ставитеся, заблокуйте ці сайти на своєму комп’ютері на роботі або налаштуйте відстеження часу в соціальних мережах на своєму мобільному телефоні. Якщо ви дізнаєтесь, скільки часу проводите в Інтернеті, це стане для вас лякаючим прикладом.

Будьте більше з родиною чи знайомими

Час біжить, і ви все менше можете зустріти своїх давніх друзів, знайомих чи родину. Це одна з причин, чому багато людей зобов’язуються частіше їх відвідувати. Звичайно, важко, якщо вони живуть за межами вашого місця роботи, і це зобов’язання часто не вдається. Якщо ви більше не можете часто зустрічатися з родиною чи друзями, не забувайте телефонувати їм принаймні двічі на тиждень. Це порадує їх і зміцнить ваші стосунки більше, ніж слабкі текстові повідомлення чи спілкування в чаті.