Ви можете насолодитися цією смакотою на вихідних. Або як рясний сніданок перед фізичними навантаженнями, або в холодну пору року. Вони також підходять для перекусу пивом, якщо ви звикнете сидіти з друзями у вихідні дні. Умовою є те, що ви всі повинні це їсти.

часником

Чому я рекомендую цей рецепт?

"Смачна, корисна, насичена їжа".

Наріжте кілька головки часнику (за кількістю споживачів 1: 1) вертикально і покладіть у форму для запікання. Ви також можете розкласти між ними чверті буряка або кропу. Влийте олію, посоліть, поставте в розігріту духовку і випікайте півгодини при 190 градусах. Як варіант, перевірте, в деяких випадках достатньо коротшого часу. Часник починає золотитися, і пора вимкнути духовку. Після правильного випікання ми просто видавлюємо часник із шкірки. Подаємо з тостами, на яких ми розтопили кубики олії з трав (рецепт приготування ви можете знайти в моїй книзі “Їжте стрункість 3 - припинимо дієти - навчимося їсти”).