Згідно з новим підсумком у British Medical Journal, високий рівень вітаміну D може зменшити ризик зниження частоти запаморочення до 40%. На сьогодні дослідження є найбільш комплексним у цій галузі, і воно першим вивчає проблему в європейському світі. Однак кореляцію не можна вважати повністю обґрунтованою, оскільки результати попередніх досліджень були недостатньо чіткими.

товсті

Vastagbйlrбk hнrek:

Товщини: як претендувати на безкоштовний, пріоритетний генетичний тест?

Матеріали:

Головна та оздоблення

Наразі в ряді досліджень було розглянуто питання про те, чи існує зв’язок між рівнем вітаміну D та шансами на розвиток колоректальних пухлин (колоректальних пухлин). Однак не завжди вдалося знайти переконливі докази антидепресантної дії вітаміну, і на сьогоднішній день дані в основному пов’язані з американською здатністю. З цієї причини європейська дослідницька група (Mazda Jenab та ін., Міжнародне агентство з досліджень раку, м. Ліон) також дослідила проблему серед західноєвропейців.

Дані, необхідні для опитування, були взяті з так званого дослідження EPIC, яке включало загалом 520 000 учасників з десяти західноєвропейських країн (дослідження EPIC, коротке дослідження Європейського перспективного дослідження раку: зібрано дані учасників опитування EPIC між 1992 і 1998 роками, використовуючи детальну електронну пошту про спосіб життя та харчування. У 1998 р. Після 1998 р. Регулярно перевірявся стан здоров’я учасників: за цей період у 1248 людей розвинулася колоректальна пухлина. Дженаб та його колеги порівняли свої дані із загальною кількістю 1248 учасників, які залишались здоровими протягом того самого періоду.

Аналіз показав, що особи з найвищим рівнем вітаміну D у крові мали майже на 40% нижчі шанси на розвиток колоректальної пухлини, ніж ті, у кого найнижчий рівень вітаміну D. Дані груп з найнижчою та найвищою концентрацією також порівнювали з даними осіб, які мали лише помірно високий рівень вітаміну D. Це порівняння зроблено, оскільки, згідно з деякими недавніми дослідженнями, для запобігання люті необхідні лише помірно високі значення 50 наномоляр/літр або, можливо, більш висока концентрація (75 наномоляр/літр). Нижче значень, які вважаються середніми, було виявлено підвищений ризик раку, але вище 75 наномоляр/літр подальшого зниження ризику не спостерігалося порівняно зі значеннями 50 наномоляр/літр.

Зниження ризику на 40%, яке спостерігається між найвищою та найнижчою концентраціями, здається досить високим, але наразі це не може розглядатися як доведена сила. Вважається, що вітамін D відіграє певну роль у розвитку колоректальних пухлин, але автори попереджають, що ми все ще мало знаємо про взаємозв'язок розвитку вітаміну D та інших видів раку. Останні можуть бути проблемою у випадку дуже високих концентрацій вітаміну D, якщо вони зберігаються протягом більш тривалого періоду часу - зазначають автори. Отже, з метою профілактики товстих і термінальних пухлин нікому не слід рекомендувати вживати надмірну кількість добавок вітаміну D на даний момент.

"Ми дотримуємось думки, що найкращий спосіб запобігти втраті ваги - це збалансоване, змішане харчування, регулярні та помірні фізичні вправи, і важливо підтримувати своє тіло в цілості протягом дня. Та дослідження. Також рекомендується кинути палити і зменшити кількість жирової тканини, що відкладається на животі і особливо на животі. Зменшення споживання алкоголю, а також споживання червоного та переробленого вересу може допомогти запобігти.

Результати поточного дослідження потребуватимуть підтвердження подальшими клінічними випробуваннями. Частково це пов’язано з тим, що результати попередніх досліджень не ясні, але період подальших досліджень у поточному дослідженні був відносно коротким. Через це у деяких учасників могла бути пухлина під час взяття проб крові. Подальшим недоліком дослідження є відсутність розгляду товстостінних скринінгів: автори стверджували, що ці тести не проводяться в Європі, повідомляє Medpage Today.

Доктор Тамаш Пінтер, головний лікар відділення онкорадіології в окрузі Пец-Аладар, Дьйор, сказав нам, що пухлини потрібно лікувати дієтою. "Ми можемо сказати, що середземноморська природа - багато трав, салатів, фруктів, менш насичених жирів і менше свинини та червоного м'яса - часто частіше зустрічається у випадку змішаних дієт. На основі добре організованого дослідження, в якому беруть участь населення з 520 000 осіб автори висунули гіпотезу про те, що ризик розвитку кишечника товстої кишки значно зменшиться за наявності високих рівнів вітаміну D і кальцію. Дієта та добавки вітамінів можуть допомогти запобігти, але, згідно з дослідженнями, це не впливає на перебіг рак та результати його лікування ", - сказала д-р. Pintér Tambs.

За словами лікаря, було б бажано, якби замість "гарної угорської дієти" ми хотіли споживати продукти, що містять менше калорій, жиру та набагато більше рослинної клітковини, тому це часто буде дуже поширеним явищем. "За співпраці охорони здоров'я та преси було б добре розпочати національну кампанію з питань здорового харчування", - заявив головний лікар.

Повний текст оригінального дослідження доступний в Інтернет-виданні British Medical Journal.

Рак і харчування

Одне з найважливіших речей, яке ви можете зробити, щоб максимізувати ефективність свого медикаментозного лікування та допомогти вам швидко розпочати роботу, - це привести себе в найкращий стан. На нашому веб-сайті ви можете прочитати про зміну попиту на поживні речовини, основні бар’єри для правильного харчування, роль спеціальних добавок.