Сотня північноамериканських досліджень показує, що люди з нормальною вагою частіше помирають раніше, ніж ті, хто має трохи зайву вагу. Таким чином, дослідження показують, що якщо вага втрачається в літньому віці через проблеми зі здоров’ям, то пухкі люди мають більше застережень.
Якщо з Новим роком ви думали про початок здорового життя, хоча, здається, неможливо забути про дієти і насолодитися трохи більше їжі, може бути найкращим варіантом. Трохи зайвої ваги може допомогти вам жити довше.
Широкі дослідження показують, що пухкі чоловіки та жінки живуть довше струнких. Принаймні до такого висновку дійшли дослідники, які переглянули висновки сотні досліджень.
Пояснення полягає в тому, що ті, хто має трохи зайву вагу, мають більше жирових запасів, ніж використовує організм, коли проблеми зі здоров’ям виникають із старості. Також можливо, що проблеми, пов’язані з надмірною вагою, такі як гіпертонія або діабет, змушують пухких людей більше контролювати своє здоров’я.
Деякі дослідження також припускають вплив генетики. Інша ідея полягає в тому, що пухкі люди тренуються більше, ніж худорляві люди, які часто голодують, щоб уникнути набору ваги або куріння, щоб контролювати голод.
Ці дослідники, оглянувши сотню досліджень, стверджують, що люди з надмірною вагою мали на 6% менше шансів померти в кінці дослідження, повідомляє Daily Mail.