Цей форум відкритий для наступної статті: Жирний, худий
Але людина з інвалідністю може пережити вас. адже якщо ви їсте занадто багато і набираєте вагу, у вас може бути багато смертельних захворювань. Ви не проти? Не потрібно шукати виправдання, бо той, хто це робить, навіть не хоче худнути. Ви пишете, "правда в тому, що сьогодні всі дивляться один на одного як на марсіанина, незважаючи ні на що".
Ви коментуєте поранених. і цим ти приховуєш за своєю слабкістю те, що ти не можеш і не хочеш схуднути.
Курча, ІМТ індексується 20.06, нижня межа норми.
Чому, на вашу думку, слід худнути.
На 170 см - 58 фунтів.
Не можна обмежити, що худне, що жирне!
хтось вже дуже помітний при 5 кг, інші при 15 кг.
Я думаю, що важливі 2 речі! Не худнути для інших, а лише для себе (якщо ми цього хочемо)! Інший - не хотіти бути схожими на дівчат-прикриттів, а досягти реалістичних цілей, які влаштовують нас самих!
Я надсилаю повідомлення всім своїм колегам, які страйкують у вазі. Не здавайтесь! У кожного товстого є худа людина.
Ви можете відповісти на публікацію, натиснувши текст "відповісти на цей" у нижньому правому куті цього повідомлення:)
Привіт Борзі! Ви абсолютно праві, не слід ставитися до збільшення ваги як допоміжний засіб. Було просто гірко, що ви написали, що це понад 25 ІМТ. Я думаю, що це було для мене вже більше в дитячому садку, ніж це.
Зараз приблизно 45 може бути, і я був би дуже радий, якби напр. Було б 35. Я борюся зі своїми гормонами, звичайно, це просто показує, що я надута свиня.
Привіт! я знаю, що ти не сказав мені, але дозволь мені відповісти:
Я не дивлюсь на жиру з огидою, на жаль, я сам. але це не означає, що я вважаю шкіру красивою.
Проблема з цими "худенькими" та "Я щасливішим у жирі", "Мені потрібно пошкодувати" полягає в тому, що їх можна легко використати як самовиправдання того, чому ми з'їдаємо ще один шматочок торта/шоколаду/чого завгодно, а чому ні спробуйте позбутися цього від нашого волосся.
я також не стверджую, що 45-фунтові моделі є ідеальними для наслідування. секрет у тому, що не добре переборщувати, не добре бути занадто худим і надто товстим. (просто занадто товстим набагато легше стати занадто худим у 90% випадків)
З точки зору здоров'я, насправді не має значення, який ступінь і де ожиріння централізовано. Вони кажуть, що вони типу "яблука", тому набір ваги на животі набагато небезпечніший, ніж форма "груші", яка частіше зустрічається у жінок, тобто там, де хвіст, стегна і стегна товсті.
На мій погляд, ми в генах несемо стільки, скільки ми схильні накопичувати зайві кілограми, але ми можемо (могли б) зробити багато для свого здоров’я, якщо приділяти більше уваги щоденному споживанню поживних речовин і регулярним фізичним навантаженням.
Перш ніж хто-небудь стрибне мені в горло про те, якою худобою я тут розумно ділюся естонською, я скажу вам, що я сам схуд 22 роки за методом Аткінса і їздячи на велосипеді, але з цього 8 снарядів російської кіли знову висять на животі (звичайно, я "яблуко")
Тепер мені доведеться знову протистояти йому, щоб їсти і рухатися більше, перш ніж всі загублені снаряди знайдуть мене назад.
Ожиріння також має ступінь.
Нездоровим є ожиріння, яке вже викликає проблеми зі здоров’ям.
Трохи зайвої ваги насправді не шкідливо. Тіло резервує для нужденних часів/ні, вам не потрібно думати про світовий голод відразу, хтось захворів на грип і не може нормально харчуватися протягом 4 днів /. Ті, хто має резерв, одужають набагато раніше, ті, у кого його немає, слабшають, так що ледве можуть їхати.
Я завагітніла до 52 кг. Мені зараз 82. У мене на цьому надлишок, я став таким собі опудалом голуба. Але всі, хто мене знає, кажуть, що я виглядаю набагато краще і набагато веселіше, врівноваженіше, ніж тоді, коли я був худий.
Звичайно, я не хочу розбігатися, я борюся з кілограмами, а це означає для мене, що я намагаюся їсти якомога менше жирної їжі, я теж дуже красиво їжу і пересуваю солодощі, я займаюся спортом. Я п'ю зелений чай і почуваюся добре!
Моя життєва філософія: побачення худі!
Що означає "досконалий"?
Я думаю, це означає майже всіх інших.
Чи може хтось 100 фунтів бути ідеальним для іншої людини?.
Я не кажу, що ожиріння здорове та естетичне/я знаю, тому що я сам товстий/але на мій погляд ці 40-50-фунтові моделі не ідеальні.