МЕТОДИ

  • гомеопатія
  • детоксикація
  • ТІМ
  • Аюрведа
  • геммотерапія
  • психотерапія
  • Фен-шуй
  • фітотерапія
  • остеопатія
  • точковий масаж
  • рефлексотерапія
  • ірисдіагностика
  • віталізація
  • добавки
  • кольоротерапія
  • тахіонна технологія
  • кінезіологія
  • метод одного мозку
  • сімейні сузір'я
  • етична терапія

ХВОРОБИ

  • вугрі
  • алергія
  • біль у кебі
  • екзема
  • герпес
  • хронічний риніт
  • мігрені
  • мікозний
  • безпліддя
  • остеопороз
  • пародонтоз
  • порушення травлення
  • тривога і депресія
  • ожиріння
  • знижений імунітет
  • втома і безсоння
  • менопауза
  • сечовивідні шляхи
  • венозні захворювання
  • і більше.

ВТРАТА ВАГИ

НЕДІЙСНІСТЬ

  • вугрі
  • алергія
  • втрата ваги
  • запор
  • часто хвора дитина
  • біль у кебі
  • мігрені
  • безсоння
  • депресія

Традиційна китайська медицина

У той час, коли в Європі ще формувалися перші медичні процедури, а уявлення про функціонування людського організму були дуже розмитими, у Китаї вже давно була розроблена комплексна терапевтична система. Сотні поколінь китайських лікарів перевірили його якість та ефективність у лікуванні людського організму. Тож не дивно, що навіть сьогодні студенти на китайських медичних факультетах вивчають ті самі закони, яких їхні попередники дотримувались багато тисячоліть тому.

медицина

Орган годинник

Згідно з традиційною китайською медициною, хід енергії в нашому організмі змінюється протягом доби. Ці зміни проілюстровані у т. Зв органних годин. Щоденний цикл розділений на 12 частин, кожна з яких має дві години. Китайська медицина виділяє 12 імпульсів, які відповідають 12 органам. Кожне з цих органів вступає в активну діяльність протягом двох годин кожні 24 години та для використання 12 годин протягом двох годин. У китайській медицині це так називається правило полудень-опівночі.

Ці 12 тіл об’єднані у шість пар. Кожна пара складається з одного іншого (повного) та одного ян (порожнистого) органу. Ці два органи, які називає китайська медицина пари, на них завжди впливає сила ян та інь. Обидва мають функціональні стосунки між собою, і їх активні години слідують один за одним.

ПАРА ПАРНИХ ОРГАНІВ:

  • Органи Цзінь
  • Серце
  • Ущільнення
  • Нирки
  • Легеня
  • Селезінка та підшлункова залоза
  • Орбіта обігу
  • +
  • +
  • +
  • +
  • +
  • +
  • +
  • Влада Ян
  • Тонка кишка
  • Діловод
  • Сечовий міхур
  • Колон
  • Шлунок
  • Три вогні

ОГЛЯД АКТИВНИХ І ПАСИВНИХ ЕТАПІВ УСТАНОВИ:

Орган
  • Ущільнення
  • Легеня
  • Колон
  • Шлунок
  • Селезінка та підшлункова залоза
  • Серце
  • Тонка кишка
  • Сечовий міхур
  • Нирки
  • Серцево-судинна система
  • Потрійний обігрівач
  • Діловод
активний час
  • 1 - 3 години.
  • 3 - 5 годин.
  • 5 - 7 годин.
  • 7 - 9 годин.
  • 9:00 - 11:00.
  • 11:00 - 13:00.
  • 13 - 15 год.
  • 15:00 - 17:00.
  • 17:00 - 19:00.
  • 19:00 - 21:00.
  • 21:00 - 23:00.
  • 23 - 01 год.
пасивний час
  • 13 - 15 год.
  • 15:00 - 17:00.
  • 17:00 - 19:00.
  • 19:00 - 21:00.
  • 21:00 - 23:00.
  • 23 - 01 год.
  • 1 - 3 години.
  • 3 - 5 годин.
  • 5 - 7 годин.
  • 7 - 9 годин.
  • 9:00 - 11:00.
  • 11:00 - 13:00.

Ці зміни в діяльності органів важливі для різних видів людської діяльності і, звичайно, для лікування. Найефективніше, коли напр. він діє на якийсь конкретний орган у момент його найвищої активності. Знання активної та пасивної фаз дозволяє нам більш оптимально визначати наш щоденний графік. Скажімо просто, нам потрібно зосередитися на якомусь складному проекті: ми обов’язково зробимо добре, щоб виділити час на цю діяльність, поки наш мозок активний. Або ми вже давно страждаємо на травлення і хотіли б уникнути проблем після їжі. Тому буде розумно планувати обід на ту частину дня, коли наші органи травлення перебувають у активній фазі.

ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ

1 - 3 години вночі

Наша дезінтоксикаційна компанія - тюлень - активно працює над очищенням нашого організму. У той же час він регенерує сам, що найкраще робити в положенні лежачи. В цей час не рекомендується вживати що-небудь, особливо не жирну і жирну їжу та алкоголь. Це також недоречно, оскільки тонкий кишечник, в якому відбувається частина травлення та всмоктування поживних речовин, знаходиться у фазі спокою. Їжа, яку ми отримуємо в цей час, не ретельно переробляється, а гниє в травному тракті. Утворюються гази та отруйні пари. Як для ущільнення, так і для тонкої кишки, найкраще в цей час відпочивати на ліжку. У ці години наш мозок недостатньо насичений киснем, тому потрібна обережність, особливо в діяльності, яка вимагає підвищеної уваги. Не керуйте автотранспортом, існує ризик мікроспання. Не намагайтеся вчитися, ваш розум не працює ефективно, і результат, який ви отримуєте, коштує набагато більше часу та зусиль. Ні в якому разі не рекомендується використовувати стимулятори, які повинні привертати підвищену увагу. Це руйнує запаси енергії організму і серйозно шкодить здоров’ю.

3 - 5 годин ранку

У ці години легенева активність досягає піку, що створює труднощі для спортсменів, бронхів, курців та більшості людей із захворюваннями дихальних шляхів. Можуть бути напади задухи, незручна стискання в грудях, астма, відчуття нестачі повітря. Люди із захворюваннями сечового міхура частіше ходять у туалет. У цей час виникає найбільше почуття тривоги, яке спричиняє проблеми, особливо у пацієнтів, які страждають від тривоги та депресії. Сприйняття реальної ситуації спотворене, проблеми здаються серйознішими, ніж є насправді. Серйозно хворі люди піддаються життєвим страхам і безнадії. Екзистенційні страхи також посилюються (наприклад, страх перед нестачею грошей, втратою роботи тощо). При презентації проблем рекомендуються методи розслаблення, такі як напр. аутогенні тренування, візуалізація спокою, розслаблююча музика тощо. Найкраще зберігати спокій на ліжку і налаштовувати свій розум на гармонію. У деяких випадках, якщо почуття страху і тривоги дуже сильні, може допомогти швидка прогулянка на свіжому повітрі або м’яка спортивна діяльність. Важливо усвідомлювати, що в ці відчуття втягуються фізіологічні процеси в організмі, і фактична ситуація не така драматична, як здається в даний час. Через кілька годин стан організму буде іншим, і наші турботи заспокояться.

5 - 7 години ранку
7 - 9 годин

У цей час активність шлунка знаходиться на піку. Організм найкраще переробляє отриману їжу, тому це найкращий час для їжі. Їжа, споживана в ці години, повинна бути найситнішою за день. Шлунку потрібно змішувати шлункові соки з соками дванадцятипалої кишки та підшлункової залози, щоб тонкий кишечник добре промивався і пізніше міг добре переробляти поглинену їжу. Тому дуже важливо в цей час вживати фрукти та продукти, багаті вітамінами. Оскільки кровоносна система знаходиться в пасивній фазі, тіло повинно бути в теплі. Отже, зараз не найкращий час приймати душ, особливо не в холодній воді. Якщо нам потрібно вмитися в цей час, нам слід прийняти гарячу ванну або гарячий душ. Після ванни було б доцільно укутатися теплою ковдрою. Однак для більшості людей це майже неможливо, оскільки в цей час вони збираються працювати. Вони часто не уявляють, що роками роблять саме те, що послаблює їх організм. Одним з найбільших проступків у цьому двогодинному годиннику є холодний душ та холодні напої. Однозначно не споживайте морозива!

9 - 11 год

Пік роботи підшлункової залози та селезінки, тому це єдиний час доби, коли організм здатний засвоювати солодощі. Ця інформація особливо важлива для тих, хто має зайву вагу і любить солодке. На ці години слід запланувати споживання солодкої їжі та задуху, якщо вони не можуть відмовитися від неї. Ні в якому разі не рекомендується вживання алкоголю. Підійдуть фруктові, медові, солодкі фруктові соки. Оскільки саме в цей час наші розумові здібності перебувають на піку, ми також можемо підбадьорити їх шматочком шоколаду. Однак ми споживаємо лише якісний шоколад, а не замінники, що містять затверділі рослинні олії. По-справжньому якісний шоколад складається лише з цих чотирьох інгредієнтів: какао, какао-масла, лецитину та цукру. Якісний шоколад, який не шкодить здоров’ю, ніколи не містить глюкозо-фруктозного сиропу, але він завжди підсолоджується лише чистим цукром! Він не містить рослинного масла, лише справжнє какао-масло. Близько 11 години ранку наші розумові здібності досягають свого піку. На даний момент ми не повинні займатися фізичними навантаженнями.

11:00 - 13:00

Це час активної діяльності серця. Тому не бажано обтяжувати його великою кількістю їжі, кави, алкоголю чи інших стимуляторів. У цей час наш артеріальний тиск знаходиться на максимальному рівні. Ідеально підходить короткий сон або відпочинок, або просто невелика фізична активність (розслаблююча прогулянка на природі). Влітку та у спекотні місяці необхідно уникати перебування на сонці. Сауна, гідромасажна ванна або душ також не підходять. Ми не споживаємо дуже гарячої їжі та напоїв. Наш розум і тіло занепали, ми не повинні керувати автотранспортом або виконувати вимогливу розумову чи фізичну роботу. Існує підвищений ризик травмування. Деякі види масажу, при яких тіло перегрівається, не підходять, а також гарячі маски для обличчя, обгортання, лікування свічками тощо.

13 - 15 годин

Тонкий кишечник досягає піку своєї активності. Він переробляє поживні речовини з споживаної їжі і, таким чином, забезпечує наш організм необхідною енергією. Збільшується наша фізична працездатність, яку ми можемо використовувати у спорті, садівництві чи інших видах діяльності, що вимагають фізичної сили. У раковині є ущільнення, тому люди, енергія тюленів яких слабка, почуваються сонливими в цей час. Чутливість зубів у ці години знижується, тому сприятливий час відвідати стоматолога.

15 - 17 годин

Фізична та розумова активність продовжує зростати, досягаючи т.зв. другий пік продуктивності. З усіх органів тіла сечовий міхур є найактивнішим, тому бажано пити багато рідини. Найкраще чиста вода, але якщо ми віддаємо перевагу трав’яним чаям, їх потрібно часто міняти. Це найкращий час для занять спортом. Наш організм здатний переробляти більш ситну їжу. Це найкращий час для занять спортом.

17 - 19 годин

Нирки досягають піку активності. В цей час ми можемо збільшити споживання рідини. Ми повинні поповнити щоденне споживання рідини найпізніше до 19 години, пізніше вищі дози пиття для нирок вже не принесуть користі. Важливо, щоб ми в даний час не вживали шкідливих для нашого організму речовин: кави, цукру, жирів, солі, оцту, лимонаду, алкоголю, продуктів, що містять консерванти та різні хімічні добавки. Нирки чутливі до холоду, тому не годиться купатись у холодній або теплій воді, плавати, залишатися на морозі, у вологій та холодній погоді тощо. На їх рівновагу також впливає стрес, суперечка з партнером особливо недоречна в цей час. Люди починають відчувати втому, їх організм потребує відпочинку, самопочуття за чашкою чаю. Ті, у кого ниркова енергія ослаблена, у ці години відчувають сильну втому, обмороження або гаряче обличчя та червоні щоки. У цьому випадку найбільш водянистий відпочинок - теплий.

19 - 21 год

Вихідна активність системи кровообігу. В цей час наш організм є найбільш чутливим. Тому доцільно використовувати ліки, рослинні препарати, мазі, креми для шкіри, маски, масажні олії. Усі хворобливі процедури недоречні, оскільки саме біль ми найбільш інтенсивно сприймаємо в ці години. Це не найкращий час для очищення шкіри від прищів, епіляції, використання лазера, гоління тощо. Не слід займатися спортом, що є загальними ударами (бокс, карате, дзюдо тощо). Також посилюється психічна чутливість, що є приводом відвідати кінотеатр, театр, концерт, виставку, читати, слухати музику чи вчитися. Це ідеальний час для сексуального досвіду. Люди, які погано харчуються, не повинні їсти в цей час. Вживана їжа може залишатися необробленою в шлунково-кишковому тракті, що також негативно впливатиме на інші органи, особливо на ущільнення, легені, нирки та серце.

21 - 23 години

Організм готується до сну. В цей час не підходять ніякі стимулятори (кава, шоколад, сигарети, алкоголь, наркотики, стимулятори) або щось, що будь-яким чином активізує організм (наприклад, динамічні види спорту). Їжа, спожита в ці години, не буде перероблена, енергія від їжі буде зберігатися у вигляді жиру. Це найгірший час приймати їжу, дуже непридатну, особливо для людей, які страждають надмірною вагою і хочуть схуднути. Гарний час для медитації, розслаблення.

23 - 01 год

Найбільша активність жовчного міхура. У цей час ми повинні відпочивати, щоб не забирати енергію з наших органів, які працюють під час сну. Ті, хто страждає хворобою жовчного міхура, можуть прокинутися від болю в ці години. Якщо біль не проявляється, але людина просто прокидається, це сигнал про те, що щось не так і труднощі не можуть довго чекати. На цьому етапі, коли проблеми ще готуються, ми можемо запобігти спалаху захворювання. Важливо вжити деяких необхідних заходів: відкоригувати дієту, забезпечити тілу достатній відпочинок, збільшити фізичну активність і гармонізувати наш розум. Тож ми можемо уникнути труднощів, вирішення яких би коштувало нам набагато більше зусиль.

БІОЛОГІЧНИЙ РІК

На основі спостереження за змінами в організмі людини стосовно сезонів року китайські лікарі визначили т. Зв біологічний рік.

За їх спостереженнями:

  • весна для чоловіка починається в середині лютого
  • літо на початку червня
  • кінець літа в середині липня
  • осінь в середині вересня
  • зима в середині листопада

Критичним періодом для здоров’я та фізичної форми людини є весна та осінь, коли організм особливо вразливий. Тому в цей час підходять кулаки, очисні процедури, вживання чаю для очищення крові тощо. Чутливість і вразливість також зростають під час переходу від зими до весни.

Вплив пір року

Китайська медицина рекомендує:

  • їжте солодку їжу - моркву, мед, пиріжки, солодовий цукор
  • не їжте кисле

Китайська медицина рекомендує:

  • їжте простіше - особливо дині та різні овочі, напр. помідори та огірки

Осінь

Китайська медицина рекомендує:

  • їжте - мед, насіння кунжуту, молочні продукти, яблука, банани, грейпфрути, каштани, груші, апельсини, мандарини та водорості

Китайська медицина рекомендує:

  • їжте - м’ясо, імбир, чорний перець, всі види цибулі, часник і листові овочі

ЧУТЛИВІСТЬ ОРГАНІВ ТІЛА В ІНДИВІДУАЛЬНІ МІСЯЦИ

Важливо, щоб ми були особливо обережними в цей період, особливо якщо один із цих органів хворий або слабкий.

  • Січень: сечовий міхур
  • Лютий: нирки
  • Березень: жовчний міхур
  • Квітень: печатка
  • Травень- серце
  • Червень: тонка кишка
  • Липень: кровообіг
  • Серпень: терморегуляція організму
  • Вересень: селезінка та підшлункова залоза
  • Жовтень: Шлунок
  • Листопад: легені
  • Грудень: товста кишка