Якщо ви любите натуральні засоби, то ці смачні трав’яні чаї дійсно для вас. Інгредієнти відсортовані так, що їх можна знайти навіть на найпростішій кухні, але якщо у вас ще немає всього, ви все одно можете бігти до найближчого магазину. Ви можете отримати все для них. Допомагає травленню 1-1 столова ложка листя розмарину, коріандру, лимонної трави […]
Якщо ви любите натуральні засоби, то ці смачні трав’яні чаї дійсно для вас. Інгредієнти відсортовані так, що їх можна знайти навіть на найпростішій кухні, але якщо у вас ще немає всього, ви все одно можете бігти до найближчого магазину. Ви можете отримати все для них.
1-1 столова ложка листя розмарину, коріандр, лимонник
Завдяки своїм інгредієнтам він швидко допомагає перевантаженому шлунку. Лист розмарину має шлунково-зміцнюючу, спазмолітичну та жовчогінну дію, завдяки чому допомагає розпочати травлення. Коріандр також чудово підходить для усунення неприємного здуття живота. Третім інгредієнтом є лимонник, який є спазмолітиком, сприяє травленню, зменшує перевантаження кислотою, а також дуже корисний при розладі шлунку.
Потрібно залити інгредієнти чашкою гарячої води і дати постояти хвилин десять. Після фільтрування дайте трохи охолонути. Споживайте його двічі на день.
трохи кмину, ромашки, анісу і м’яти перцевої
Кмин - відома кухонна спеція. Він допомагає при шлунковій секреції, яка знімає біль, спричинений утрудненим травленням, є проносним, зменшує здуття живота і кишкові спазми. Окрім антисептичної дії ромашки, вона також є спазмолітиком і чудово діє при розладах шлунку та жовчі. А аніс і м’ята перцевої надають чайній суміші чудовий смак, тому її можна давати і дітям. Замочіть трави в гарячій воді приблизно на чверть години, а потім споживайте трохи охолодженими.
Проти здуття живота
2-2 столові ложки коріандру, м'яти перцевої, фенхелю, ромашки
Суміш трав, що використовувались у попередніх двох чайних сумішах - це цей чай. Коріандр і кріп мають найважливіший протиздутливий та вітряний ефект, а також допомогу спазмолітиків ромашки. М’ята перцева - також чудова травна та шлунково-дезінфікуюча трава. Якщо у вас немає інших скарг, ви просто здулися після великої їжі, тоді цей чай стане справді чудовою підмогою для швидкого позбавлення від вашої проблеми.
Замочіть потрібну кількість рослин у півлітра окропу на 10-15 хвилин, потім процідіть. Споживайте дві чашки на день протягом дня-двох.
Розлад шлунку
листя базиліка, кмин, м'ята
Всі інгредієнти цього трав’яного чаю можна знайти на добре обладнаній, справжній кухні. Базилік та кмин здебільшого використовуються як спеції, тож ви їх обов’язково знайдете, якщо оглянете стійки зі спеціями, а м’ята - чудовий аромат для напоїв. Що стосується їх ефекту, ошпарення базиліка використовують для зняття розладу шлунку, зменшення газоутворення та проти здуття живота. Кмин також хороший проти здуття живота, має проносне і спазмолітичну дію, а м’ята допомагає відновити функцію стресу, що переживає стрес.