Що таке прищі
Вугрі є запальним захворюванням сальних залоз, що призводить до закупорки шкірних пір. Це спричиняє прищі і виразки, які можуть запалитися.
Шкіра часто червоніє. Прищі вражають більшість молодих людей у період статевого дозрівання, коли активність гормонів підвищена, але це часто трапляється і у дорослих. У дівчат захворювання, як правило, загострюється перед місячними. Зазвичай прищі з’являються на обличчі, шиї, іноді на спині, грудях або плечах.
Точно причина Ця хвороба точно не відома, певно, що погіршення стану шкіри часто спричинене чинниками: стресом, неправильним харчуванням, нестачею вітамінів, спадковими факторами, певними видами кремів.
Лікування вугрів
При лікуванні вугрів дуже важливо скорегувати свій спосіб життя. Необхідно виключити або хоча б обмежити продукти з високим вмістом йоду, коров'яче молоко, маргарини та овочеві масла та продукти з високим вмістом жиру, обмежити каву, алкоголь, білий цукор, випічку з білого борошна та гострі дієти.
Навпаки, рекомендується вживати багато свіжих фруктів і овочів, додавати вітамін А, С, Е, цинк і не нехтувати режимом пиття. При цьому необхідно змінити своє мислення, мати достатню кількість вправ на сонці (30 хвилин на день) та свіжому повітрі.
Якісний сон і зміна постільної білизни! Особливо, якщо ви спите обличчям вниз на подушці.
- Нова олія - найкращий захист від раку
- Як знизити рівень цукру в крові Чай, зелень, овочі та ці домашні рецепти вам допоможуть
- Ви також боретеся з раком товстої кишки або молочної залози!
- Британські вчені придумали неймовірне відкриття, щоб допомогти людям боротися з ожирінням
- Неперевершений цибульно-яєчний салат Ефективний борець із застудою, який має чудовий смак!