трав

Поділіться

Вагітність, безсумнівно, є дуже особливим періодом у житті жінки. Однак це також час, сповнений турбот і турбот щодо вашої майбутньої дитини. Тому вагітні жінки, природно, обмежують певні продукти та напої, які можуть завдати шкоди немовлятам, яких вони носять під серцем. Вони не їдять сирого м’яса та риби, вони виключають алкоголь, а деякі навіть зовсім відмовляються від кофеїну. Трав’яні чаї під час вагітності - це саме той напій, якого жінки часто бояться в очікуванні.

Вони також можуть полегшити пологи

Трав’яні чаї - це в основному витяжки з рослин та їх частин. Це може бути з квітів, листя, стебла, насіння, а також з коріння, плодів або кори. Чашка гарного трав’яного чаю може багато в чому допомогти вагітній жінці, наприклад, відігнати неприємну ранкову нудоту або спростити перебіг пологів. І останнє, але не менш важливе: трав’яні чаї працюють для зміцнення імунітету, для правильного функціонування травної системи, вони можуть вилікувати безсоння і заспокоїти неспокійний розум, - це все якості, які неодмінно оцінить кожна втрата ваги.

Вам буде цікаво

Як підтримувати фізичну форму взимку? Таким чином ви будете в формі навіть у холодні дні!

    72 0
  • 18.12.2019

Причини підвищення апетиту: Це може бути пов’язано із захворюванням?

    65 0
  • 17.12.2019

Найкращі трав'яні чаї для вагітних

Трав’яні чаї, на відміну від чорного або зеленого чаю, не містять такої кількості або зовсім не містять кофеїну, що є природним фактором, що впливає на чорний чай. Перш ніж починати приймати будь-які трав'яні чаї, придатні для відгодівлі матерів, вони повинні знати, що ці продукти не підлягають такому суворому контролю, як, наприклад, ліки, що продаються без рецепта. Тому їм також слід пити ці чаї здоровим глуздом, тобто в розумній кількості.

Які трав'яні чаї тому найбільш підходять для вагітних?

  • Чай з листя м’яти підходить в перші місяці вагітності. Може полегшити нудоту і метеоризм. Однак, якщо вага бореться з печією, цього слід уникати.
  • Малиновий чай найчастіше вагітні жінки готуються у другому і третьому триместрах. Він поповнює залізо, якого часто не вистачає жінкам, але, за оцінками, це також скорочує пологи.
  • Медовий чай є добре відомим природним засобом від стресу, занепокоєння, безсоння, але також поганого травлення. Створений для цегли!
  • Фруктові чаї зі спеціями вони здебільшого абсолютно безпечні для вагітних. Тому під час вагітності сміливо насолоджуйтесь апельсиновим, малиновим, яблучним або іншим чаєм з ваніллю, корицею тощо.

Непридатні трав'яні чаї для вагітних

Ось розділ, який вагітні жінки добре знають. Це розділ про трав’яні чаї, яких слід повністю уникати під час вагітності, або деякі з них слід пити лише в дуже обмежених кількостях, тобто майже ніколи або лише зрідка.

Належить тут:

  • Чай з ромашки Його часто використовують для розслаблення та заспокоєння, але лікарі не рекомендують його під час вагітності. Якщо покласти його туди-сюди, нічого не трапиться, але за високими дозами, за деякими джерелами, це може спричинити сутички і передчасні пологи, або навіть аборт на ранніх термінах вагітності.
  • Чай з листя кропиви є дуже суперечливим. Деякі лікарі рекомендують це, інші забороняють через ризик передчасних пологів або викидня. Кропива також є сечогінним, тому є сечогінним, тому кожна дівчинка повинна добре подумати, чи пити чай з цієї трави. Це однаково сечогінний засіб чай з кульбаби і він також повинен пити з обережністю.

Лікарі не рекомендують пити чай з кори в’яза, цикорію, лакриці або сірої м’яти під час вагітності. Тому вагітним жінкам слід двічі подумати над тим, який чай їм сподобається протягом дня. Вони також повинні уважно прочитати склад, перш ніж тягнутися до чаю в магазині.