Якщо взимку холод великий, наше тіло може тремтіти під кількома шарами одягу. Згідно з новим дослідженням, опублікованим у журналі Cell Metabolism, тремтіння на холоді змушує організм починати т. Зв вироблення гормону під назвою іризин, який активізує коричневий жир, “хороший жир”, який спалює калорії та допомагає схуднути.

допомогти

На думку дослідників, тремор, як і фізичні вправи, викликає скорочення м’язів, що є своєрідним механізмом виживання на холоді. Це «остання» реакція організму проти холоду.

Добровольці, які брали участь у дослідженні, виробляли стільки райдужної оболонки, скільки ефект одногодинного тренування в результаті поступового зниження температури. Дослідники висунули гіпотезу, що якщо ми зможемо зрозуміти, як райдужна оболонка активізує спалення коричневого жиру та калорій, це може призвести до відкриття нових препаратів у боротьбі з діабетом та ожирінням. Однак скептики вважають, що довгострокові наслідки процесу невідомі, і те, що тремтіння має подібний ефект на організм, як фізичні вправи, не означає, що їх можна замінити ними. джерело: VOA-Голос Америки, фото: african_en

Випадкові повідомлення

Біль у спині робить наше життя гірким. Це може статися раптово, якщо ви посмикуєтесь, але це також може спричинити стрес та погану поставу. […]

Однією з головних дорікань вегетаріанської або веганської дієти є те, що вона не забезпечує тілу достатньою кількістю та якістю [...]

Головні воші можуть наздогнати кого завгодно і де завгодно. Немає спеціального спрею або аромату проти них, які могли б утримувати їх подалі. Поки людина має [...]

Пандемія грипу вражає його голову щороку, і навіть якщо ми вибрали вакцинацію як профілактику, ми не можемо нехтувати власним тілом [...]