Я народився 21 червня 1949 року. Ви можете підрахувати, скільки мені років!
Моїм початковим покликанням був вихователь, якого я не зміг виконувати через нещасний випадок, тому я перекваліфікував себе як сімейного кінезіолога в Геллінгері. Я викладач з дев'яти галузей кінезіології. У 2000 році я закінчив СОТЕ за спеціальністю психічне здоров'я (слово кінезіологія означає науку про рух).
Я завжди любив танці, але у мене не було або мало можливостей займатися цим.
Отже, коли мені вдалося закінчити навчання Zumba B1 у 2010 році, я був дуже збуджений, але я був впевнений, що зможу поширити Zumba Gold в Угорщині.
Але що таке Zumba Gold?
Zumba-Gold® - це спеціальна галузь фітнесу Zumba, яка була розроблена для людей похилого віку, із зайвою вагою та тих, хто з якихось причин не може виконувати фітнес-зумбу у високоінтенсивних видах спорту.
З вищесказаного випливає, що, як найстаріший активний інструктор зумба в Угорщині, я вважаю своєю професією спеціалізуватися як терапевт з руху, щоб ті, хто має фізично-психічно-психічні труднощіet, a надмірна вагаокат, а їм заважає рухв, аз літні людиі допоможіть мені вести здоровий спосіб життя, здоровий рух, щоб рух був кращим за допомогою танцю, одним словом, сили зумби, здоровішеклин, більш гарнимбути.
Відповідно до мого віросповідання, "зумба - це не просто фітнес-клас, а терапевтичний метод побудови громади, який, окрім позитивного почуття життя, прийняття один одного, привносить у життя людей радість життя, здоров’я, спокій та щастя.
"2 грудня 2012 року я був першим, хто отримав Меморіальну нагороду Тамаша Сінько як найнадихаючого викладача зумби в Угорщині.
Згідно з моїм досвідом на сьогоднішній день, я можу ефективно допомагати/допомагати тим, хто страждає від надмірної ваги, з фізичними та психічними та психічними труднощами, які висуваються на перший план у процесі...
Мій власний досвід додав цьому сміливості.
Я викладаю зумбу з 02.02.2011! Тоді мені був 61 рік і 105 кг, і я страждав на дитячі розлади опорно-рухового апарату.
Сьогодні я втрачаю вагу 75 кг і набагато здоровіший, ніж раніше.
На сьогоднішній день я викладаю Zumba Gold 7 годин на тиждень, і я можу також сказати, що багато членів груп, які я очолюю, наслідували мій приклад:
Мої результати:
Отож, одна з моїх 53-річних дам приїжджала до мене протягом року з 2012 року, яка мала/має серйозні проблеми з травленням, які загрожували життю, через що вона не могла схуднути, тож при зустрічі вона мала 137 кг . Наразі результат: сьогодні - 94 кг, і ви могли б також залишити ліки.
Інша 58-річна жінка також перенесла операцію на хребті рік тому. Сьогодні я приходжу до Zumba Gold двічі на тиждень.
Ось третій приклад 56-кілограмової жінки з ожирінням 56 кг із м’язово-скелетним болем, який, звичайно, посилив її біль. Результат: За два роки він схуд на 78 кг, і болі зникли!
28 листопада 2010 року я пройшов інструкторську підготовку на Zumba B1,
Навчання Zumba-Gold в Празі 15 січня 2011 року, але я також маю кваліфікацію B2, Gold-toning, Atomic, Toning, Sentao.
2012.06.10 Мій диплом викладача спорту та танців
10.09.2012 Я також отримав диплом старшого тренера-рекреатора!
2018 кваліфікація Aquva zumba
2019 Кваліфікація зі спортивної кінезіології
Я з нетерпінням чекаю своїх занять, якщо ви любите танцювати в некритичній, прийнятній атмосфері, а ваша мета - ставати здоровішими з кожним днем
Erzsébet Farkasné Tamás Sinkó, нагороджений інструктором Zumba +3630/9964166
Реєстраційний номер ZIN: 114330