Він тренує молодих талановитих важкоатлетів у Кошицях, і його піклувальники досягають великих успіхів. Хто такий Стефан Грибанін і за що ми йому дякуємо?
Наразі у міському клубі важкої атлетики Кошице є 28 учасників. Більшість із них тренує Штефан Грибанін. Вони вже виграли низку медалей на змаганнях, і не тільки Кошице, а й Словаччина, вони мають хорошу репутацію за кордоном. Тренер Грибанін розповів більше про це в інтерв'ю.
Ви тренуєте кілька молодих талантів у Кошицях. Яке ваше минуле важкої атлетики?
Я почав займатися важкою атлетикою, приїхавши до Кошице до спортивної гімназії. У муніципальному клубі з важкої атлетики та силових видів спорту в Кошицях мені пощастило мати чудових тренерів, панів Штефана Корпа та Ярослава Циганека, які навчили мене майже всьому, як гонщик, так і тренер.
На даний момент я все ще час від часу змагаюся, але мої амбіції, звичайно, скоріше тренерські, ніж змагальні.
Найкращий словацький важкоатлет Матей Ковач - також нащадок вашого клубу. Його успіх є мотивацією для ваших піклувальників?
Не лише Ковач, а й Татарчик, Ткач або Самко, які також є потомком важкої атлетики в Кошицях і сьогодні складають основу старшої збірної Словаччини. Хоча вони вже є членами професійного спортивного клубу Dukla Banská Bystrica, але вони дуже часто тренуються в нашій країні, тому молоді люди можуть вчитися у професіоналів.
Зокрема Ковач та Татарчик цікаві тим, що тренуються з дитинства, а сьогодні це майже двометрові чоловіки, які носять медалі з провідних європейських чи світових подій.
Важка атлетика - менш традиційний вид спорту для молоді. Він дуже цікавиться Кошицею?
У Кошицях зацікавленість у важкій атлетиці є, але, на жаль, більше серед дорослих, ніж серед дітей. На жаль, люди не мають уявлення про нашу роботу з молоддю. Справа в тому, що з самого початку дитина освоює техніку вправ з простими допоміжними засобами і лише після освоєння руху перейде на більш легкі гантелі. Як результат, опорно-руховий апарат дитини зміцнюється і створюється фундамент здорового тіла на майбутнє.
Зараз ми закінчуємо сезон і намагаємось залучити більше молоді до важкої атлетики, тож готуємо нові акції.
Кожна дитина може прийти спробувати важку атлетику щопонеділка, щосереди та щоп’ятниці з 15:00 у спортзал для важкої атлетики за адресою Юхослованська 2 у Чагановцях.
Важка атлетика повинна бути дуже складною. Що містить регулярне навчання?
Це залежить від того, в якій частині сезону знаходиться важкоатлет, і, звичайно, від віку важкоатлета. Для дитини навчання повинно будуватися в більш ігровій формі, щоб вона не перестала насолоджуватися ним. Окрім відпрацювання техніки, вони роблять різні стрибки та кидки з медичними кульками, де також змагаються між собою на тренуваннях. Звичайно, ми також намагаємось спонукати дітей до правильного способу життя поза навчанням.
Фантастичний успіх важкоатлетки Кошице Сенічової (16) у Чехії: Але вона не буде довго відпочивати
Ваші піклувальники дуже успішні та мають багато успіхів на своєму рахунку. Що стоїть за відмінними результатами?
Саме тоді поєднуються талант і рішучість окремих конкурентів. Тоді все, що вам потрібно зробити, це правильно їх вказати. Найгірше - це коли ти бачиш великий талант, але не бачиш необхідної мотивації. Знову ж таки, він більш вдячно дивиться на дітей, які, можливо, не мають надзвичайно великого генетичного потенціалу, але хочуть і намагаються. Врешті-решт, іноді вони роблять це з більшою волею, ніж більш талановиті діти.
Ваш сезон важкої атлетики повільно закінчується. Як би ви це оцінили?
Підсумовуючи все це, я можу бути задоволений. На додаток до кількох словацьких чемпіонів та призерів зі словацьких чемпіонатів, деякі наші бійці розміщувались або перемагали в міжнародних змаганнях.
Найуспішнішим спортсменом у Кошице є лише Нікола Сенічова, 16 років, який і без того є найкращим важкоатлетом Словаччини.
Цього року він також переробив юніорську збірну Філіп Єнік і також провів чудовий сезон. Кілька молодих конкурентів також демонструють великий потенціал Копка, Берегшазі або Конечна. Тож ми вже визначили цілі на наступний рік.
- Молоко та його таємні закутки Дізнайтеся правду про журнал пастеризації, лактози чи коагуляції
- Тільки 11-річна дівчинка народила у ванні! Шокуючі подробиці зачаття своєї дитини
- Мобільний телефон та його вплив на здоровий розвиток дитини Мудр
- Літо - бажана пора року, але слідкуйте за його підводними каменями!
- Лікування вугрів починається з виявлення причини його появи!