Вимірювання частоти серцевих скорочень ПЛАН ВПРАВ Спортивне харчування Спалювання жиру Розвиток витривалості Силові тренування Гірський велосипед Дорога Бігове тренування Контроль серцевого ритму НАВЧАННЯ Плани тренувань

велоспорт

Особливості персональних навчальних програм:

- Персоналізований тижневий план тренувальних циклів,

- Контроль журналу тренуваньl для спортсменів,

- Використання індивідуальних зон інтенсивності контроль пульсуін,

- Порада експерта особисто, електронною поштою, телефоном,

- Підготовка до змагального сезону для спортсменів, контроль за сприянням конкуренції, у разі необхідності, організація тренувального табору, можливостей для тренувань у сільській та закордонній областях, підтримка спортивної кар’єри!

Персональний тренінг, Персоналізовані навчальні плани за допомогою професіоналів

Професійні статті, статті, веб-сайти, які корисні і які варто прочитати як початківцям, так і досвідченим спортсменам, а також тим, хто змінює спосіб життя.

- MAKET, Професійні буклети 3. - Заміна рідини у спортсменів - Чому, як, тому що? (PDF-документ)

«Спорт - це не лише фізичне виховання, а й найпотужніший і найблагородніший засіб виховання душі.
Однак поняття спорту не слід плутати з простою фізичною спритністю, рекордним полюванням,
полювання на прибуток та примадонна, яка супроводжує останню.
Останні не тільки не мають нічого спільного зі спортом, але спорт - це відверті вороги.
Спорт - це передусім інтелектуальне поняття. Зменшений образ суспільства спортивною командою,
сірник - символ благородної боротьби за життя. Тут вас навчають спорту під час гри
людина за короткий час до найважливіших громадянських чеснот: згуртованості, самопожертви,
повна підпорядкованість індивідуальних інтересів, наполегливість, готовність діяти, швидка рішучість,
до самосуду, до абсолютної справедливості і, перш за все, до правил чесної гри, благородної боротьби ".

Альберт Сент-Дьорджі сказав на Національному конгресі фізичного виховання в Сегеді (1930)