Мені це теж дуже подобається.

вдома

Зараз я роблю це лише десять хвилин знову, але було б добре повернутися туди, щоб більше могли йти поспіль, навіть 60 хвилин.

Так, переїзд - це добре і корисно.

Однак для більшості з нас спортзал практично недоступний.

(Якщо мені лінь рухатися, мені також лінько ходити в тренажерний зал, тому ця сторона справи - це "втеча").

З іншого боку, якщо ваша власна мотивація зберігається протягом перших кількох тижнів, то фізичні вправи переходять у звичку, і для вас набагато природніше починати кожен день.

Отже, я не писав терміни, я просто їх використовую. І я не хочу сказати цього особливо.

Я думаю, що тренування - це вправа, яку ми робимо на додаток до звичних щоденних вправ і рівня комфорту (не дай Бог, наша зона комфорту) для покращення своєї фізичної форми, фізичних здібностей. Змагаємось чи ні.

Припустимо, два члени брата і сестри їдуть займатися спортом до одного місця: дядько Геза, який закінчив відповідний університетський ступінь і став тренером.

Тож обидва йдуть до тренера на тренування, а не проводити час з тренером.

Припустимо, хтось із дядька Гези сказав: ти добре, синку, у тебе все добре, відтепер ми будемо готуватися до змагань. Ваш брат поки що просто тренується.

Тоді мати забирає одного зі своїх синів на тренування, а іншого проводити час там же у вівторок після обіду?

Масовий спорт - це також не просто масовий спортивний захід.

"Це популярний вид спорту серед великої натовпу. Це найбільший вид спорту в Угорщині. Фехтування не є видом спорту для широких мас", - пише Вікіпедія.

Якщо ви просто напишете Гуглі "тренування", це дасть вам багато домашніх тренувань.

Тобто той, хто починає будь-які вправи вдома вагою 80 фунтів, які він може робити регулярно, обов’язково тренується. І ти заслуговуєш поваги, якщо робиш це чесно.

Цілий ряд спортсменів-аматорів проходить те саме тренування.

Відповідно до почуттів один одного. Нічого не потрібно.