Сторінки

Неділя, 5 червня 2016 р

ГЕНЕТИКА НЕ МОЖЕ БУТИ ВИКЛЮЧЕННЯМ

може
Містер Америка 1947
Зліва - попередній переможець: Алан Стефан
Праворуч від струму: Стів Рівз

Коли я справді захоплювався бодібілдингом, Арні мене найкраще мотивував. Я міг бачити виконану роботу в залі, але рівень австрійського дуба здався мені таким же потойбічним, як і будь-хто інший, хто не заколює себе. Я був незадоволений собою.

Тут навіть не було у найкращій формі:

Потім я наблизився до бодібілдингу в 40-х, 50-х роках, особливо Стів Рівз, якого вперше привернув до мене увагу Арнольд Шварценеггер.

Тоді все було відновлено.

Діти, ось як виглядає справжній чемпіон, найбільший культурист усіх часів - Джо Вайдер теж каже! Це абсолютний рівень класичної фігури статури, найкращий, який досягнуто природним шляхом на сьогодні:

Класична статура побудована з ідеальною пропорційністю, сильним, атлетичним виглядом, який вражає та ефектний.

Чи подобається це жінкам?

Суть класичної фігури статури, на відміну від сучасних тенденцій розвороту, полягає не в надмірному прагненні до м’язової маси, а у досконалому пропорційності.

Я сам ніколи не був задоволений своїм біцепсом. Я бачив, як інші розвиваються краще за менших тренувань. Тепер я знаю, що це, здається, потрапляє до нещасних 15%. Мені було важливо усвідомити самому собі, що це не означає, що фізичні обмеження біцепса гірші за те, що я міг вивести з моїх кісток, але я просто ПОВИНЕН РОБОТИ ДАЛІ, щоб досягти бажаного результату за допомогою нього.!

Ми з маленькою дівчинкою маємо гантелі на обід:)

І далі не обов’язково означає БІЛЬШЕ! Арнольд був незадоволений своїм литком, тому він тренувався втричі більше, ніж усі інші частини тіла, які він і так робив нелюдську кількість серій. Це було можливо лише за допомогою стероїдів! Але тим, хто не живе з такими забороненими наркотиками, краще не обирати цей шлях! Більше - часом менше! Не перевтомлюйтесь, бо м’язи нарощуються, коли відпочивають, коли відновлюються! Просто наберіться терпіння, наполегливо виконуйте свою роботу регулярно, з честю!

Що стосується спалювання жиру, то, як кажуть, приблизно Вони знають про 8 людей, які страждають генетичним ожирінням. От і все.

2 коментарі:

Це все одно так. В англійському FHM була стаття про те, що екшн-зіркам довелося надувати себе дедалі більше, головним чином тому, що так багато людей почало замішувати, щоб ходити. Але я думаю, що вони всі заколоті.

Однак у випадку з одним чи двома акторами я суджу з обережністю. Х'ю Джекман пл. він приземлився таким чином, що можна було легко повірити, що він набиває, хоча він лише склав хорошу анатомічну карту про себе.:) До речі, я бачив, що він робить підтягування з досить серйозними вагами, тож нічого не отримував.!

Бред Пітт кілька разів проходив подібну нитку.

Але є напр. Марк Уолберг, який довгий час наполегливо тренувався. Для нього результат багатьох років - це те, що він може показати.