Теза Державного університету Наварри гарантує, що неповнолітні з ожирінням мають вищий ризик розвитку найпоширеніших захворювань печінки в дитячому віці

тиждень

Роби фізичні вправи аеробні та силові тренування (традиційні ігри та командні види спорту) на тренувальних заняттях 60 хвилин принаймні три рази на тиждень. Це те, що програми для профілактики та лікування печінковий стеатоз (неалкогольна жирова печінка), найпоширеніші захворювання печінки в дитячому віці, у хлопчиків та дівчаток із проблемами зайвої ваги або ожиріння. Це те, що він проводив кілька днів тому Марія Медрано Ечеваррія на захист свого докторська дисертація в Державний університет Наварри (UPNA).

Поширеність дитячої надмірної ваги та ожиріння за останні десятиліття стала глобальною пандемією, за словами Медрано. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), у цій ситуації кількість немовлят та маленьких дітей (0-5 років) зросла з 32 мільйонів у 1990 році до 41 мільйона у 2016 році. Переважна більшість цих дітей проживає в країнах, що розвиваються, де темпи приросту більш ніж на 30% вищі, ніж у розвинених країнах.

"Більш високі рівні фізичної підготовленості та фізичної активності пов'язані з покращенням здоров'я серцево-судинної системи та зниженням інсулінорезистентності у дітей та підлітків. Однак на сьогоднішній день відомостей про зв'язок фізичного стану та фізичної активності із стеатозом печінки у дитячому віці дуже мало", стверджує автор книги "Вплив вправ на стеатоз печінки у дітей: роль фітнесу", дослідження під керівництвом Ідоя Лабаєн Гоні, Професор кафедри наук про здоров'я зазначеного університету.

"Не було попередніх досліджень серед допубертатних хлопчиків та дівчаток, які б вивчали ефект додавання контрольованої програми фізичних вправ, а також не було конкретних рекомендацій (типу, інтенсивності, частоти та тривалості) щодо цього самого сектора населення, згаданих", додає він. випускник з фізичної активності та спортивних наук та ступінь магістра з питань харчування та здоров’я, обидва ступені в Університеті країни Басків (UPV/EHU).

Під час розслідування Медрано визначав, чи зменшували фізичні вправи кількість печінкового жиру, відповідно до міжнародних рекомендацій, що встановлюють 60 хвилин на день помірних або енергійних фізичних навантажень.

Діти з ожирінням мають підвищений ризик розвитку серцево-судинних захворювань, діабету 2 типу та неалкогольної жирової печінки (НАЖХП), і це печінковий компонент метаболічного синдрому (група станів, таких як високий кров'яний тиск і глюкоза з високим вмістом кров).

Дослідження також підкреслює важливість участь сім'ї. Насправді це показує, що 22-тижнева програма сімейних втручань, яка включала контрольовані фізичні вправи, на додаток до програми, заснованої на сімейному вихованні у здоровому способі життя та психовихованні, була б корисною для здоров'я дітей. Ця програма є проектом EFIGRO - основним дослідженням, в рамках якого дисертація оформлена, премія НАОС за 2018 рік-.

Ця програма складалася з трьох 90-хвилинних тижневих занять, в основному як на аеробних, так і на силових іграх. Медрано визнає, що його розвиток був "складним", спочатку він тривав півроку, але тривав "більше трьох років із понад 100 сім’ями (із залученням великої родини) », - каже він.

Результати цієї дипломної роботи "можуть мати клінічні та практичні наслідки при розробці втручань на основі способу життя та фізичних вправ для профілактики або лікування ожиріння та дитячого стеатозу печінки", робить висновок автор.