Поточна ситуація змушує нас виконувати певні процедури, які допоможуть нам боротися з целюлітом, локалізованим жиром та в’ялістю, перш ніж ми зможемо перейти до нашого звичного центру.

Ми перебуваємо в місяцях до настання літнього сезону, і ми повинні почати піклуватися про тіло.

боротьби

"Поточна ситуація змушує нас виконувати певні процедури, які допоможуть нам боротися з целюлітом, локалізованим жиром і в'ялістю, перш ніж ми зможемо перейти до нашого звичного центру", - говорить він. Сільвія Оліете, фасилітатор та директор центрів Блауцельдони, який робить ставку на три безпомилкові ритуали для проведення вдома під час ув'язнення.

-Домашнє лікування для схуднення. '' Завдяки трьом продуктам із трьома різними перевагами ми піддаємо організм процесу детоксикації для боротьби з в'ялістю та целюлітом. Три його засоби для схуднення містять високі концентрації рослинних екстрактів, водоростей, кофеїну та ефірних масел. Бажано проводити ритуал вранці, без масажу, одне за одним продуктом і в тій області, якій призначений кожен продукт. Дуже важливо застосовувати однакову кількість кожного продукту (від трьох до чотирьох ударів). У цьому випадку немає необхідності робити обгортання, яке ми робимо в Блауцельдоні, просто масажуйте, поки продукт не вбереться '', - говорить експерт.

Ми перебуваємо в місяцях до настання літнього сезону, і ми повинні почати піклуватися про тіло

-Масаж ніг для дренування та роботи з целюлітом. '' У Blauceldona, а зараз і вдома, ми рекомендуємо робити це рухами вгору, від щиколотки до стегна, завжди з нашим звичним антицелюлітним або зміцнюючим кремом. Важливо, щоб масаж проводився циркуляторними рухами знизу вгору до кінця на стегні. Після всмоктування ми застосуємо в області живота і зробимо ніжний і глибокий круговий масаж суглобами '', - додає Сільвія Оліете.

-Боділіфт. '' За допомогою нашого антицелюлітного або зміцнюючого крему ми виконаємо масаж за допомогою апарату The Bodylift від Сари Чепман, який призведе до ефекту масажу суглобів на всій нашій тканині для активації кровообігу та боротьби з локалізованим жиром та в’ялістю. Важливо, щоб цей ритуал був частиною нашої повсякденності і тривалість, яку ми будемо накладати, поки крем повністю не вбереться '', - підсумовує він.