Більшість батьків знають, що їжа відіграє фундаментальну роль у житті дитини, особливо в перші дні народження. Вони усвідомлюють, що на цьому етапі дитина перебуває у повному зростанні та адаптації, тому їй потрібен повний харчовий внесок, щоб запобігти появі можливих захворювань та проблем у розвитку. Тому, багато хто хвилюється, чи добре вони годують своїх дітей, пропонуючи їм потрібну кількість поживних речовин, необхідних для здорового та міцного росту. Якщо це ваш випадок, ми пояснимо, яким має бути годування новонародженого.

годування

Грудне молоко або суміш?

Педіатри рекомендують перші півроку життя годувати дитину виключно грудним молоком. Грудне молоко містить всі поживні речовини, необхідні дитині для вирощування, одночасно сприяючи зміцненню імунної системи. Крім того, грудне вигодовування пропонує унікальну можливість для матері емоційно зв’язатися зі своєю дитиною.

Однак бувають випадки, коли мати не може годувати дитину грудьми, тому необхідно вдаватися до сумішного молока. В даний час існують різні типи молока, виготовленого з модифікованого коров’ячого молока, щоб задовольнити харчові потреби дитини на різних етапах його розвитку. Цей тип молока містить співвідношення сироватки та казеїну, рівне співвідношенню грудного молока, тоді як він зазвичай укріплений залізом.

Існують також спеціальні молочки для випадків, коли у дитини є харчові дефіцити, які пропонують більшу калорійність, а також більшу кількість мінералів, вітамінів та амінокислот, щоб гарантувати адекватний ріст. Y для випадків, коли дитина страждає від непереносимості молока, існують деякі особливі сорти, які легше засвоюються.

Скільки молока має випити новонароджений?

Годування новонародженого варіюється від однієї дитини до іншої, залежно від багатьох факторів, від ваги до типу обміну речовин та частоти годування. Взагалі, зазвичай дитина споживає від 1 до 3 унцій під час кожного годування молоком, і ця кількість збільшується в міру проходження тижнів із збільшенням ємності шлунка та харчових потреб.

У будь-якому випадку, ідеальним варіантом буде зробити ставку на дієту на вимогу і для того, щоб дитина сама визначила кількість молока, яке він хоче випити. Насправді, якщо ви голодні, нормально для вас просити більше молока, і коли ви відчуєте ситість, ви будете чинити опір продовженню годування. Тому, ні в якому разі не можна змушувати новонародженого пити більше молока, ніж може впоратись його організм оскільки це може призвести до розладів шлунку - від нудоти та діареї до блювоти.

Як часто слід годувати новонароджену дитину?

Протягом першого місяця життя у дитини, як правило, досить нерегулярний ритм, оскільки він все ще адаптується до життя поза маткою. У ці перші тижні зазвичай проводять більшу частину часу уві сні і не мають певного графіка годування. Фактично, іноді ви можете спати чотири-п’ять годин поспіль, тоді як в інший час можете прокидатися голодними кожні дві години. Тому в ці перші тижні ідеальним є пристосування годування до ритму дитини.

Педіатри рекомендують протягом цього часу робити ставку на грудне вигодовування на вимогу, тобто годувати дитину кожного разу, коли ви заявляєте про це, не встановлюючи обмеженої кількості годувань або тривалості. Таким чином, це маленький, хто керує власною дієтою відповідно до власних харчових потреб.