Бублик із салямі
Рецепт підходить для: фази 1, фази 2, фази 3
інгредієнти на дві порції
- 1 порція білкового хліба Prodietix
- 1 доза Prodietix chorizo
- 150 г вареної селери
- сіль
- перець
- жменька дрібно нарізаної петрушки
- 1 чайна ложка діжонської гірчиці (несолодкої)
- 1 чайна ложка оливкової олії
- 1 чайна ложка лимонного соку
Спочатку робимо білковий хліб. Розігрійте духовку до 180 ° C. Вміст пакетика заливають 25 мл холодної води. Змішайте виделкою, а потім руками, поки суміш не з’єднається. Формуємо з тіста бублик і ставимо його на деко в духовку на 15 хвилин. Дайте охолонути протягом 10 хвилин після приготування.
Селера очищають від шкірки, промивають і нарізають кокосовими цукерками. Зварити і перемішати в міксері до чистоти. Посоліть, поперчіть і додайте петрушку (або, можливо, іншу рослину за смаком) з ложкою гірчиці, оливкової олії та лимонного соку.
Розріжте бублик навпіл і змастіть обидві сторони жиром селери. Нарешті, додайте також скибочки хорізо.
Яєчний бутерброд
Рецепт підходить для: фази 1, фази 2
інгредієнти на дві порції
- 1 порція білкового хліба Prodietix
- 2 яйця
- 70 г каніфолі
- 1 варений яєчний білок
- 1 столова ложка соєвого соусу
- оливкова олія
- сіль
- перець
Спочатку робимо білковий хліб. Розігрійте духовку до 180 ° C. Вміст пакетика заливають 25 мл холодної води. Змішайте виделкою, а потім руками, поки суміш не з’єднається. Формуємо з тіста бублик і ставимо його на деко в духовку на 15 хвилин. Дайте охолонути протягом 10 хвилин після приготування.
Зваріть цвітну капусту і дайте охолонути. Потім подрібніть у мисці виделкою і додайте дрібно натертий яєчний білок. Приправити соєвим соусом, сіллю і перцем та додати оливкову олію. Наріжте два варених яйця невеликими кубиками і додайте. Вперше було зроблено посилання на вартість захисту.
Хліб розрізають навпіл і обидва мозки змащують яєчною жиром.
Мінібургер з лосося
Рецепт підходить для: 3 фази
інгредієнти на дві порції
- 1 порція білкового хліба Prodietix
- 75 г копченого лосося
- 75 г котеджу
- цибуля-лук
Спочатку робимо білковий хліб. Розігрійте духовку до 180 ° C. Вміст пакетика заливають 25 мл холодної води. Змішайте виделкою, а потім руками, поки суміш не з’єднається. Формуємо з тіста бублик і ставимо його на деко в духовку на 15 хвилин. Дайте охолонути протягом 10 хвилин після приготування.
Розріжте хліб навпіл і змастіть його з двох сторін сиром. Котедж розміщений у будинку, який знаходиться у напівквартирі та має приватний котедж. Додайте лосось і прикрасьте рубаним цибулею цибулею.
- Низькокалорійний бутерброд з цвітної капусти, моцарели та перцю Ідеальна дієта
- Піца HAZDINA, ХЛІБ, БЕЗ КЛЮКІНУ З СЕНДВІЧІВ; Дієта з п’ятьма елементами
- Китайський яєчний рис Nosalty
- Підроблений гарячий бутерброд, або такий зручний за формою бутерброд для сніданку
- ГРУДОВИЙ СИРОК ОВЕЧНИЙ СИР СИМ КУПЕНИЙ GOUDA 250 гр