Конфіденційність та файли cookie
Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.
ЦЯ ДІЄТА ДИВНА, БОЖЕ ВСЕГО ЗА 13 ДНІВ ВИ МОЖЕТЕ ВТРАТИТИ ДО 8 КІЛОС, ЯКЩО ВИ РОБИТЕ ЦЕ НОЖУ ЛИСТУ. ВИ ПОВИННІ ПИТИ МІНІМАЛЬНО 2 ЛІТРА ВОДИ І ПРОГУЛУЙТЕ АБО ПРАКТИКУВАТИ ДЕЯКІ СПОРТИ, ЩО ДОПОМОГАЮТЬ СПАЛИТИ КАЛОРІЮ.
У БУДЬ-ЯКОМ РЕЖИМІ СХУДЕННЯ ВИТАЖНО ПЕРЕМІСТИТИ ТІЛО, ПРАКТИКУВАТИ СПОРТ, ПРОГУЛУВАТИСЯ, ЩО ЦЕ ПРИСКОРЮЄ ПРОЦЕС ПРОТИ ЗНИЖЕННЯ ТА ДОСЯГНЕННЯ НАШОЇ ЦІЛІ. Дієта багата білками. ЯКЩО БУДЬ ЯКОГО ВИ БУЛИ ВІДЧУТИ БАЖАННЯ ЇСТИ, МАЙТЕ СКЛЮК ОБОРОЖЕНОГО МОЛОКА АБО НАСТОЮ.
Якщо ви зробите це правильно, ви втратите. КІНЦІ 13 ДНІВ ТРІБАЛО ПІЗНІШЕ ЇСТИ ПОМІРНО, ТАК ЩОБ НЕ ВІДНОВИТИ ВТРАТИЙ КІЛОС. ПІСЛЯ НОРМАЛЬНОГО ПІСЛЯ ПЕРЕКОНИ ПРИПИНЕННЯ ПРОДУКТІВ ДІЄТЬСЯ НА ДІЄТУ, МИ МАЄМО ТЕНДЕНЦІЮ «БІЗНІ! ЇЖА. НАМ ПОТРІБНО ЗМІНИТИ НАШ СПОСІБ ЇЖИ, ЩОБ МАТИ ЗДОРОВЕ ТІЛО.