Хоча користь цієї аюрведичної добавки перевищує межі травної системи, Трифала відома як королева з розладами травлення.
Його регулярне вживання покращує травлення, надає йому сили, і разом з цим запобігає величезному різноманіттю можливих змін у здоров’ї. Тому що для Аюрведи: всі хвороби починаються з певних порушень травної системи. Це не перебільшення, щоб висловити це Трифала - один із найпотужніших природних засобів у світі, еліксир життя, його неймовірна цілюща сила стає все більш відомою. Ось чому в популярній приказці в Індії говориться: "У вас немає матері? Не хвилюйтеся, поки у вас є Трифала, вона буде піклуватися про вас (і про ваші внутрішні органи), як мати піклується про своїх дітей ".
Давня формула:
Triphala - це поєднання трьох плодів, санскритське слово - це те, що воно означає. Ці фрукти: Амалакі (Emblica officinalis або Phyllanthus emblica), Бібхітакі (Terminalia bellirica) та Харітакі (Terminalia chebula). Він використовувався протягом тисячоліть у традиційній аюрведі для регулювання травлення, як тонізуючий засіб для кишечника, як м’яке проносне, але окрім цих якостей, які є найбільш відомими, Triphala використовує й інші неймовірні застосування.
Це тридошично, оскільки його можуть вживати всі люди, оскільки кожен із фруктів, що його складають, є расаянами для кожної з трьох дош, а в поєднанні він підсилює оджас, збільшує силу та енергію.
Амалакі: це расаяна, дуже потужний омолоджувач. Це дуже цінний плід в Аюрведе. Це специфічно для балансу доша Пітта, це також добре для інших дош. Це природний антиоксидант, союзник у боротьбі із вільними радикалами, джерело вітаміну С (у 20 разів більше, ніж апельсин), хоча існують дослідження, які стверджують, що його антиоксидантна сила зумовлена містяться в ньому дубильними речовинами. Це корисно для мозку, крові, серця, печінки, легенів, очей, шкіри, волосся, допомагає знизити рівень холестерину, підтримувати репродуктивне здоров’я, має протизапальні властивості, ефективно при гастриті, виразковій хворобі, гепатиті. . Це головний інгредієнт омолоджуючого желе Чьяванананпраш.
Бібхітакі: це також омолоджуючий плід, відомий як "той, що утримує хвороби". Підтримує здоров’я dhatus (тканин тіла), rasa (поживна плазма), mamsa (м’язи) та асті (кістки). Це корисно при надлишку слизу, мокроти, тому він специфічний для доша Капха хоча це гармонізує й інші доші. Потужне миючий засіб сприяє виведенню токсинів і жирів. Корисно для волосся, шкіри, горла, очей, астми, діабету, запорів, голосу, головного болю, схуднення ... Це зміцнювач імунної системи, оскільки допомагає підтримувати баланс усіх систем нашого тіла.
Харітакі: так званий "цар ліків", фрукт "чудо медицини", оскільки він має величезний перелік переваг, кажуть, що він міг вилікувати все, що завгодно. Це зоряний плід для очищення та зміцнення. Це найбільш проносний компонент Трифали. Очищає травну систему, ефективний проти запорів, очищає сечовивідні шляхи, корисний для печінки, загальнозміцнюючий засіб для серця та мозку, допомагає регулювати артеріальний тиск, ефективний для очей, шкіри, діабету, геморою, анемії, діареї, шлунково-кишкових та жовчних інфекцій, щоб схуднути, добре проти лихоманки, головного болю ... зміцнює органи чуття, це протизапальний засіб, який врівноважує 3 доші, але особливий для заспокоєння доша вата.
Для кого корисна Трифала? перелік переваг:
- Природний антиоксидант
- Регулює та зміцнює травлення
- Сприяє засвоєнню поживних речовин
- Натуральне проносне та очищувач товстої кишки
- Боріться із запорами
- Вивести токсини
- Покращує загальний стан здоров’я кишкового тракту
- Регулює обмін речовин
- Підвищує силу імунної системи -Очищає кров
- Протизапальний - Знімає біль у кістках та суглобах
- Союзник у боротьбі з раком
- Покращує зір - зміцнює волосся
- Сприяє схудненню -Знижує рівень холестерину
- Зміцнює дихальну систему
- Показаний при цукровому діабеті
- Регулює артеріальний тиск
- Корисний для шкіри: вугрі, плями, інфекції ...
- Омолоджуючий
Потім Трифала корисна для травлення оскільки покращення, а також функції видалення. Він діє, живлячи та омолоджуючи мембрану, яка вистилає травний тракт. Відмінно підходить, коли є симптоми ліні кишечника, здуття живота і здуття живота, метеоризм, біль у животі, розлад травлення, запор. У процесах детоксикації важливо сприяти очищенню товстої кишки.
Трифала стимулює виведення Ама, токсини, які накопичуються, не перетравлюються, залишаються нерухомими в шлунково-кишковому тракті і водночас збільшуються функції поглинання «товстої кишки», товстої кишки. Багато кишкових захворювань походять від дисбалансу Вати. Трифала допомагає відновити сили, рухи для оптимального засвоєння. Беручи до уваги, що Аюрведа пояснює, що стан товстої кишки має велике значення для визначення стану кісток, дисбаланс Вата, присутній у товстій кишці, буде надходити до кісток, що призведе до артриту, наприклад.
Люди, які страждають запорами та симптомами синдрому подразненого кишечника, вони вирішили своє захворювання за допомогою Triphala, що є найбезпечнішим та зміцнюючим проносним засобом. Це найкращий засіб для цих випадків, оскільки воно збалансовано регулює функції кишечника. Це також зменшує дискомфорт у шлунку від неправильного травлення.
Для нервової системи Triphala є чудовим тоніком для мозку та антидепресантом, який підвищує розумову працездатність та покращує рівень концентрації. Це генерує заохочення у людей, які його споживають, оскільки стимулює нашу нервову систему, допомагаючи їй працювати набагато краще, уникаючи втоми, даючи енергію.
Трифала сприяє вилікуванню різних очних проблем, запалення очей, кон’юнктивіт, катаракта, прогресуюча короткозорість ... Поряд з Топлене масло утворює ліки, що творять чудеса з очима в Росії
лікування Нетратарпанам. Трифалу зазвичай використовують для промивання очей, змішуючи її з гарячою водою, залишаючи теплою. Забезпечує велике полегшення, очищає та живить.
Діє як захисна добавка та загальнозміцнюючий засіб для серця. Це сприяє зменшенню таких проблем, як атеросклероз. Це забезпечує природну зупинку утворення холестерину в артеріях, що допомагає підтримувати рівень холестерину, зменшуючи проблеми з серцем, регулюючи частоту серцевих скорочень. Хороший при анемії, оскільки допомагає генерувати еритроцити.
Якщо у вас кашель зі слизом, Triphala допомагає знезаражуватися. Він відмінно підходить для дихальної системи. Ефективний при застуді, риніті, синуситі, алергії.
Щоб схуднути збалансовано, Трифала дуже ефективний Оскільки регулюючи роботу травної системи, це безпосередньо зменшує жирові відкладення. Корисний для печінки завдяки виділенню жовчних соків, необхідних для спалювання жиру.
Трифала - расаяна, омолоджувач всіх датусів, тканин тіла та очищувач усіх шрот, каналів тіла, що сприяє виведенню відходів з організму. Мабуть, найпотужніший антиоксидант. Це антивікова формула.
Як, коли і скільки слід приймати Трифалу?:
Ця рослинна панацея, що випускається у вигляді порошку, Triphala Choorna, також можна знайти у таблетках. Його можна приймати щодня, він не створює залежності і не викликає побічних ефектів, якщо доза не перевищена, з’являючись тоді рідкий або рідкий стілець або навіть спазми в шлунку. Просто припинивши його споживання, негативні наслідки зникають.
В даний час Аюрведа поширює свою популярність, і багато разів деякі з її рослинних засобів зловживають, які є потужними, якщо ми використовуємо їх неправильно, якщо нас неправильно інформують, результати будуть не такими, як ми очікували. Ми ніколи не повинні займатися самолікуванням. Консультація з компетентним фахівцем з аюрведи, справжнім аюрведичним лікарем (повідомляю вас, бо, на жаль, в Іспанії є суб’єкти, які рекламують себе як лікарі аюрведи, але не є), або з кваліфікованою аюрведою Терапуетою (повідомляю ще більше, останнім часом є багато вторгнення в цей професійний сектор).
Смак Triphala не зовсім приємний. Ми могли б описати це як дивний смак, який не смачний ... Хоча, крім одного, солоного, він має всі неприємні смаки, смаки, які описує Аюрведа. Він терпкий, гострий, гіркий, кислий, солодкий.
Як загальне показання можна взяти 1/2 чайної ложки порошку Triphala Choorna, розведеного у склянці попередньо кип’яченої води. Добре перемішайте, дайте йому прогрітися протягом декількох хвилин і пийте, не додаючи нічого іншого, на ніч, приблизно за годину після обіду, перед сном.
Хтось сумнівається, що підтримка міцної, здорової травної системи є ключем до ідеального здоров’я?:
Ми можемо надати повну довіру популярній приказці, яка циркулює в Індії, і підтвердити це Трифала - справжня "мати" в Аюрведе.
Поєднання плодів, що його складають, роблять його потужною формулою. Наш нинішній спосіб життя багато разів призводить до дисбалансу в здоров’ї, до нерегулярного, слабкого травлення, що разом із споживанням їжі, яка нам не підходить, утворює в нашому організмі ама, токсини, що виникають часто і навіть часто, проблеми з травленням. Багато людей страждають від них. Трифала може допомогти простим способом при дуже серйозних і складних проблемах зі здоров’ям, саме така доза на ніч перед сном може бути чудовою рутиною, і не тільки для поліпшення травлення!.
У вашому житті може бракувати багато речей, але Трифала не може бути відсутнім! Ми можемо вибрати відсутність хвороби.