- Для скільки людей: 4
- Підготовка: 20 хвилин
- Час приготування/випікання: 30 хвилин
- Підготовка: 50 хв
Дівчина потягнула мене до органічного магазину. Я взагалі не хотів заходити, бо вважав всю “органічну” культуру снобом. Ну, я повинен сказати, що я помилився, бо я можу отримати тут речі, яких ніде більше не отримую. Я взяв, наприклад, їстівні кедрові горіхи, якими теж кидав тріску.
Отримати це:
- 60 дкг тріски
- 2 більші цибулини
- 2 зубчики часнику
- 3 шт Помідори
- 10 дкг кедрових горіхів
- 1 лавровий лист
- 1 дБ Лимон
- Олія
- Петрушка
- Сіль
1-й крок
Помідори наріжте кубиками, цибулю наріжте кружечками, а часник очистіть від шкірки. Ці три партії та кедрові горіхи змішують у смузі.
Крок 2
Отримуємо вогнетривку миску або деко, які ми змащуємо олією. Влийте наш томатний смузі, покладіть зверху скибочки риби, потім посоліть і приправте лавровим листом. Посипте лимоном і випікайте в розігрітій духовці. Закінчивши, посипте петрушкою.