Ідеальний рецепт теплої погоди, який у вас з’явиться на столі через півгодини - підійде салат з тунця і макаронів з яйцями. Його харчова цінність вас приємно здивує. Якщо ви любите холодні салати з макаронами, обов’язково спробуйте їх.
Завдяки тунцю та грецькому йогурту він має цей салат з макаронів високий вміст білка, дякую не тільки добре насичують, але також допомагають нарощувати м’язову масу. Для хрусткості рекомендую додавати подрібнені стебла стебла селери, які надають салату ідеальне закінчення. Однак якщо вам це не подобається, сміливо додайте натомість цибулю-порей.
Це простий рецепт салату з тунця-макаронів з яйцями також можна описати приємними харчовими цінностями - він має відносно низький вміст жиру та калорій, а, з іншого боку, високий вміст білка та відсутність відставання клітковини. Вітаміни та мінерали також присутні в приємній кількості.
Ви також можете змішати його, наприклад, в салат чорні оливки, кукурудза, в'ялені помідори, пармезан або свіжа зелень. Свіжий базилік або кріп - це чудово.
Окрім меню на обід, такий холодний салат з макарон також підходить для барбекю або як частування для відвідувачів. Смачного!:)
- Порада здорової вечері з гречаного салату з буряком, фетою та горіхами - Fitshaker
- Теплий салат з грибами Салати Рецепти FIT Style
- Салат з огірків для схуднення Чудовий на смак, а також підходить діабетикам і всім, хто має проблеми
- Огірок - салат, маска та інші рецепти
- Штамбовий селера - це не "Бечко"! Рецепт салату, здоров'я та наслідки ...