Демі Мур худне, коли кілограми трохи бігають. Коли ви їсте це, ви не тренуєтесь, оскільки споживаєте низьку калорійність. Не дотримуйтесь його більше 1 тижня!

Дієта l800, насправді, повинна містити 500 калорій на день, важливо споживати три літри рідини.

турбо

- Фунти тануть швидко і легко.

- Оскільки це триває лише 7 днів, його легко пережити.

Сніданок: кава

Обід: 2 варених яйця, 1 помідор

Вечеря: 15 дкг червоного м’яса із зеленим салатом

Сніданок: кава, тост або печиво

Обід: 15 дкг червоного м’яса з листям салату

Вечеря: 10 дкг пісної шинки з натуральним йогуртом

Сніданок: кава, тост або печиво

Обід: салат, 1 помідор, 1 невеликий апельсин або мандарин

Вечеря: 10 дкг пісної шинки, фруктовий салат, 2 варені яйця

Сніданок: кава, тост або печиво

Обід: 10 дкг козячого сиру, 1 варене яйце, буряк

Вечеря: фруктовий салат, натуральний йогурт

Сніданок: 10 дкг пісної шинки, 1 буряк

Обід: 15 дкг риби на пару, 1 помідор

Вечеря: 20 дкг червоного м’яса

Сніданок: кава, тост або печиво

Обід: 1 апельсин, мандарин або грейпфрут, курка, смажена на четверть

Вечеря: 2 яйця, 1 тертий буряк

Сніданок: кава, тост або печиво

Обід: 15 дкг червоного м’яса, 1 апельсин

Вечеря: що завгодно, але менше 500 калорій

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Csilla Tatár показує: так зміниться покупка кредитних карток в Інтернеті з 1 січня (x)

Ви крутитесь, хлопець просто відпочиває? Ось так ви змушуєте чоловіка робити домашню роботу (x)

5 питань, над якими слід подумати перед покупкою будинку (x)

Таким чином, нарешті ви можете з’їсти справді смачно, якщо ви чутливі до глютену (x)

Стрес, втрата ваги, вагітність, контрацепція: 9 речей, які можуть спричинити сухість піхви (x)

Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів

Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!

Угорці витрачають на алкоголь майже вдвічі більше середнього показника в ЄС

В. В. Ренато та В. В. Фру зробили найогиднішу річ в історії Реальних світів - Відео

Ой! Насправді саме так думають чоловіки про білизну

12 мільйонів доларів розповіли, що було ключем до їх успіху

Меган і Гаррі зробили кінець року гарнішим: ми можемо вперше почути розмову Арчі

Габор Захер розповів, що пережив після отримання вакцини проти коронавірусу

Іншим симптомом коронавірусу є те, що Covid-19 може спричинити постійну втрату слуху