1-й каталонський веб-сайт курсів каваллів
Твітнути цю сторінку
Більшість гонщиків живуть на жорсткій дієті, щоб кататися. Вибору немає. Маленький і легкий.
Англієць Лестер Піггот, найвідоміший і найкращий британський жокей усіх часів, в одному з останніх виступів на іподромі Ла-Зарзуела у вісімдесятих роках сказав, що для підтримання ваги йому доводилося щодня проходити дієту на основі сигар і кави. Сер Лестер здивував усіх там цим висловом. Майстри-жокеї підтвердили, що секретом його кількох кілограмів було нездорове меню диму та чорної води, щоб завжди давати вагу на вагах.
Цей анекдот дуже добре ілюструє жертву, яку зазнав вершник. Слова Пігготта підтвердили, що найкраще, що може статися з жокеєм, - це не бути голодним. І саме життя жокея, навіть для найвідоміших, таке важке, якщо ви хочете кататися щодня. Ці маленькі і мізерні вершники, які не вище 1,70 метра і не повинні важити більше 60 кілограмів (коні на перегонах мають вагу в діапазоні від 50 до 62 кілограмів), повинні підкорятися вимогам, які дерн вимагає від ваги, і часто використовують найхимерніші методи контролювати свої кілограми. Їм важливо їхати зі своєю нормальною вагою в щільному фініші або скачати складного чистокровного породу під час перегонів.
Пристрасть верхової їзди
Суворість ваги зберігається, і сьогодні методи схуднення змінилися за допомогою дієт по меню, фітнесу або саун. Це не заважає багатьом вершникам змушувати обійтися без своїх великих пристрастей, крім коня. Уругвайський жокей Грегоріо Рібойрас після виходу на пенсію все ще важить тих самих 50 кілограмів, що змусили його дотримуватися суворої дієти, не маючи змоги перевірити свої дві пристрасті: віскі та макарони.
Інші, навпаки, не страждають від цієї строгості. Японський "Ютака Тейк", один з найкращих азіатських жокеїв, не приховував своїх уподобань до французької гастрономії, макаронних виробів та хліба. Тейк сказав, щоб не підкорявся спеціальному режиму, і навіть, що в дні перегонів він снідав свої "улюблені круасани".
Рідкісне явище на міжнародному покритті - знайти жокеїв без серйозних проблем із вагою. Хоча іноді все може ускладнитися: британський жокей Джонні Муртаг отримав травму спини, яка спричинила величезні проблеми з вагою. Муртаг не зміг порівняти свій раціон із вправами, якими він займався для контролю ваги. Його повторна поява зайняла більше часу, ніж очікувалося.
З кількома зайвими кілограмами
Непрофесійні вершники, яких називають кавалерами та амазонками, не поневолені масштабами змагальних ваг. Отже, вони важать більше, ніж жокеї, і в тестах, призначених для них, шкала вища. Іншими словами, це дозволено для вершників, але не для коней: якщо вони мають вагу 60 або 62 кілограми, вони змушені нести 72 або 74 кілограми на своєму сідлі.
Кодекс змагань говорить, що мінімальна вага не може бути менше 60 кілограмів у випадку участі панів-вершників та 57 кілограмів, якщо вони також беруть участь. Якщо змагаються лише амазонки, це може бути не менше 54 кілограмів.
- Проблеми з втратою ваги Поганий або поганий сон може призвести до набору ваги
- Поліпшення чутливості до інсуліну у успішних довготривалих осіб, що підтримують схуднення в Росії
- Процес очищення перед дієтою для схуднення
- Види дієт для швидкого схуднення та схуднення
- Що сталося з; Таканохана вийшов зі спорту та схуд на 70 кілограмів