Хоча досі осінь принесла чудові часи для піших прогулянок, zimankó може прийти незабаром. Пора підготуватися і запобігти неприємностям!
Хоча досі осінь принесла чудові часи для піших прогулянок, zimankó може прийти незабаром. Пора підготуватися і запобігти неприємностям!
Якщо серед вас є холодний мандрівник, який ще не взяв дивовижну бомбу з вітаміном С на зиму, дійте швидко! Сезон шипшини добігає кінця, і ми хочемо захистити ваше здоров’я для зимових походів справжнім еліксиром.
Часнок-лимон-шипшина, змочений медом (або замість цього очищений скибочку імбиру), є природним ліками від осені до весни від застуди, ангіни, хрипоти та респіраторних захворювань. Лікарський мед залишається в холодильнику 2-3 місяці. Можливо, ви захочете прийняти потрійну дозу, оскільки ви швидко схуднете.
1 нарізаний скибочками очищений лимон
Підготовка
Покладіть в банку очищений, нарізаний скибочками лимон, очищений імбир або мереживо та очищений часник. Влити мед, закупорити, охолодити. За 3-5 днів сироп від горла згущується від лимона і з’єднується. Давайте їсти по чайній ложці лікарського меду вранці та ввечері! 1 столова ложка меду в 3 дл теплого чаю перед вечірнім сном не тільки допомагає заснути, але і оголошує війну збудникам хвороб.
Ви також можете використовувати скибочки шипшини або очищений імбир як чай для профілактики. Увечері ми замочуємо 2 чайні ложки мережива у 2 дл чаю кімнатної температури без цукру. Активний інгредієнт мереживної м’якоті виводиться на ніч і відфільтрований чай має сприятливий ефект, потягуючи натщесерце.