груш

Рецепт Єви Аргіньяно від груші, засмажені в духовці із згущеним молочним кремом гратен та у супроводі шоколадного морозива, десерт дуже простий у приготуванні.

Інгредієнти (4 особи):

  • 4 груші бланкіли
  • 200 мл згущене молоко
  • 1 яйце
  • цукор
  • імбирний порошок
  • шоколадне морозиво (супроводжує)
  • листя м’яти (для прикраси)

Підготовка рецепту запечених груш:

Посипте щіпкою цукру та щіпкою імбиру. Смажте їх при 180 ° C протягом 25 хвилин приблизно (час в духовці буде змінюватися залежно від стиглості груш).

C.підсмажте яйце і відокремте білок від жовтка. Розмістіть бутон в миску і збийте ручною мішалкою. Перейдіть, включаючи згущене молоко потроху, не припиняючи бити.

Помістіть груші в 4 контейнери підходить для духовки з соком, який вони виділили від смаження. Посипте груші згущеним молоко-жовтковою сумішшю і засипати їх в духовці протягом 2 хвилин.

Подавайте груші та супроводжуйте їх шоколадним морозивом. Прикрасьте листям м’яти.

Порада:

Якщо ви не хочете, щоб груші темніли, коли ви їх очищаєте і ріжете, рекомендую помістити їх у миску з водою та лимонним соком.

Харчова інформація:

Є інший спосіб введення фруктів у наш раціон, хоча найкращий спосіб їсти фрукти - це сирі, добре вимиті та зі шкірою.

Є про дуже поживний десерт, який дає нам якісні білки, цукри та жири, а також вітаміни та мінерали, необхідні для повноцінного харчування.