Попередження здебільшого стосуються лише шкідливого впливу цього способу життя на хребет, хоча на нормальну роботу наших рук також впливає часте використання технічних пристроїв. Хірург кисті розповідає про збільшення кількості синдрому тунельного зап’ястя, який пов’язаний із порушенням сну, напруженими, болючими руками, онімінням та обмеженим рухом руки.
Більшість населення сидить перед комп’ютером кілька годин на день, телефон майже доходить до рук, що, в свою чергу, часто пов’язано із захворюванням тунельного зап’ястя. Здебільшого гормональні зміни можуть призвести до хвороб у жінок середнього віку, а також до напруги та частого користування комп’ютером та телефоном. Спочатку зацікавлена людина навіть не знає, що є проблема, її дратує лише постійний розлад сну, а потім з’являються біль і оніміння руки з нічним напруженням. Однак пізніше він не може належним чином користуватися руками протягом дня, і навіть очистити картоплю або зав'язати краватку - проблема.
“На зап’ястковому пейзажі зап’ясткові кістки утворюють певний тунель. При цьому захворюванні поперечна стрічка на долоні скорочується, внаслідок чого тунель звужується, а головний нерв кисті, який бачить перші три пальці кисті, відчуває тиск, оніміння та біль. Спочатку проблеми виникають лише вночі. Вдень маленька водойма біля щиколоток розподіляється по всьому тілу вночі, у стані спокою, тому в наших зап’ястях і руках, і там розвиваються набряки, тунель краще звужується, що може викликати різні симптоми », - сказав доктор. Тібор Салонтай, Будапешт Головний лікар хірурга кисті в опорно-руховому апараті.
Якщо скарги не лікувати, ситуація погіршується, і нічні дискомфорти можуть виникати вдень і, в кінцевому рахунку, можуть призвести до погіршення якості життя. Фахівець сказав, що спочатку ми часто не можемо сказати, що з нами, хоча ми вже кілька місяців страждаємо від скарг. Наприклад, більшість кажуть, що болить вся рука, коли насправді мізинець і безіменний палець працюють ідеально.
«Лікування залежить від тяжкості тунельного захворювання, який метод може бути ефективним, це можна вирішити на підставі скарг пацієнта та результатів візуалізаційних тестів. У цьому випадку рентгенологічне, КТ чи МР-дослідження не найкраще, але ми перевіряємо функцію нервів та м’язів за допомогою так званого ЕНГ, тобто апарату електронної нейрографії », - додав фахівець.
На початковому етапі для пом’якшення або усунення скарг достатньо і відпочинку рук, пізніше рішенням може стати курс ін’єкції стероїдів. У важких випадках допомогти може лише операція.
«У цьому теж є кілька методів, я використовую спеціальну техніку. Я досліджую тунель з дуже маленького розрізу по всій довжині. Як результат, рубцювання буде меншим, мінімальним, і, отже, період загоєння буде швидшим », - сказав д-р Тібор Салонтай.
Однак і тут не можна врятувати реабілітацію. Фізіотерапія, особливо після операції, доповнюється ультразвуком, що пом’якшує рубці, щоб якомога швидше відновити функції рук пацієнта, щоб він міг продовжувати своє безтурботне повсякденне життя.
Експерт звернув увагу, що якщо у вас багато скарг, не варто чекати чи експериментувати, адже ви можете заощадити час і гроші, відвідавши правого хірурга. Не кажучи вже про те, скільки дискомфорту, пов’язаного з болем, можна уникнути.