домашня

Підпишіться на Vitónica

Коли ми бажаємо втратити вагу, Ми часто вдаємось до першого, що перетинає нам очі, не підозрюючи, що побачене може бути фальшивим продуктом або рекламним винаходом, який шкодить нашому здоров’ю, не співпрацюючи зі зниженням ваги.

Однак на момент бажання схуднути, ми забуваємо про щоденні аспекти, які нас оточують, такі як сім'я, будинок або навіть домашня тварина.

Так! Вони добре слухали, а пес Що талісман може допомогти нам схуднути і довше зберегти досягнуту втрату.

У дослідженні, яке включало як людей, так і тварин, було виявлено, що власники собак змогли схуднути більше, не тільки на початку дослідження, але змогли зберегти свою вагу в довгостроковій перспективі.

Люди, які розпочали план схуднення зі своїм вихованцем, були більш вмотивованими та оптимістичними, оскільки вони знайшли у своєї собаки необхідну підтримку для схуднення, а потім підтримували її без труднощів.

З іншого боку, вихованець не лише забезпечує необхідну соціальну підтримку та компанію, але також дозволяє зняти стрес і, як ми вже пояснили, це сприяє надмірна вага тілесний.

Подібним чином, інше розслідування встановило, що люди можуть втратити майже 7 кілограмів за рік, просто вивівши свою собаку на прогулянку, збільшивши рівень фізичні вправи що вони зазвичай роблять.

Таким чином, наявність домашньої тварини дозволить нам не тільки попрощатися зі стресом і принести користь нашому мозку, але через компанію собаки ми можемо досягти своєї мети - схуднення за допомогою дієтичного плану та регулярних фізичних навантажень.

Було б добре, якби наше сімейне оточення та суспільство, яке нас оточує, за умови соціальної підтримки, з якою нам потрібно боротися разом ожиріння та пов’язані з цим проблеми зі здоров’ям.

Поділіться собакою як домашньою твариною для схуднення