14.06.2012 | Свідомий покупець
Ви все ще можете долучитися до 50-кілометрової дієти! Що це? Система трансферу їжі з вільного вигулу. Коли ви ставите запитання, ви орієнтуєтесь, готуєте та оздоровлюєтесь та почуваєтесь краще!
Популярна програма Асоціації «Підзорна труба» перезавантажена. Дієта також у червні! Мета - отримати все, що ви їсте, від місцевих виробників, які вирощують це м’яко, без хімічних речовин та наближають своїх носіїв.
Це добре для вашої організації та вашого оточення.
Основна ідея 50-мильної дієти була натхнена книгою канадської пари (http://100milediet.org/book), в якій вони повідомляють про свою 100-мильну дієту. Потім вони зобов’язались готувати їжу з інгредієнтів, вирощених всього за 100 миль протягом року.
На основі цієї дієти ми створили 50-кілометрову дієту, яка триває протягом місяця з 1 червня 2012 року і до якої кожен може вільно долучитися.
Разом простіше!
Не просто. Потрібно за тиждень задуматися над тим, що ви збираєтесь їсти. Вам потрібно знайти місця, де ви зможете отримати сировину в межах 50 км. Вам доведеться готувати, тому що ресторан цього місяця не працює. Це набагато простіше зробити це з друзями або колегами по роботі! Ви можете готувати або готувати по черзі або разом. Дієта на 50 км зближує людей. Ми додаємо одне одному сили, допомагаємо дістати інгредієнти, готуємо разом, розмовляємо. Ми їмо разом! Все це добре і проти депресії.
Деякі вже розпочали 50-кілометрову дієту заздалегідь, тому ви можете використати їхній досвід і за цей місяць. Ви можете прочитати про це, а згодом і про досвід учасників, у 50-кілометровому блозі про дієти.
Організатори також склали для вас щотижневе меню, щоб полегшити його.
Багато людей починають дієту відразу, і учасники можуть поділитися своїм досвідом у списку розсилки та в блозі. Тож якщо хтось виявить симпатичного місцевого виробника або знає хороший рецепт, він може поділитися ним зі своїми однолітками. Таким чином, ви навіть можете розважитися в громаді!
Більше інформації про програму на 50-кілометровому веб-сайті про дієти.
- Хороші головні магазини - Bio ABC, або Magic on Museum Boulevard - свідомий покупець
- Ми харчуємось правильно або просто знаємо, як бути свідомим покупцем
- Ходімо! Секрет здорових йогуртів криється в живих бактеріальних культурах - свідомий покупець
- Коронавірус Ці питання виникають знову і знову щодо хвороби! Дієта та фітнес
- Як уникнути раку свідомого покупця