Угорщина посідає третє місце в ЄС за кількістю смертей від хвороб кровообігу, і більшість людей помирає від ішемічної хвороби серця в Угорщині через недостатнє кровопостачання серцевого м’яза.

гине

Наше серце є одним з найважливіших органів, воно б'ється приблизно 72 рази на хвилину, тобто скорочується, а це означає, що воно повторюється близько 2,5 мільярдів разів у середньому житті. У нашому тілі є приблизно 5,6 літра крові, яку серце циркулює в тілі тричі на хвилину. Більше того, на наше серце впливає все: дієта, спосіб життя, стрес, з яким ми стикаємось, шум і навіть наші думки. Отже, не дивно, що ішемічна хвороба серця, тобто хвороба серця, спричинена недостатнім кровопостачанням серцевого м’яза, спричиняє 30 відсотків смертей в Угорщині, але вона також є основною причиною смерті у всьому світі на 17 відсотків. Майже у тій же пропорції потерпає гендерна ситуація вдома: у 2016 році 32 відсотки угорських жінок та 27 відсотків чоловіків померли від такої причини.

На жаль, ми є трибуною в Європі в цьому відношенні в кількох аспектах: ми найдовше знаходимося в лікарні через серцево-судинні захворювання та інфаркт (в середньому 11 днів, порівняно з військовим водієм у Данії, де це лише 5,5 днів). Крім того, після Німеччини тут призначають більшість антигіпертензивних препаратів, а кількість виданих рецептів майже подвоїлася між 2000 і 2013 роками: це означає, що в середньому на 1000 людей припадає майже 550 рецептів. Якщо ми подивимось на угорські регіони, між 1998 і 2010 роками більшість людей померли від серцевих захворювань у Північній Великій рівнині, але також спостерігалося значне збільшення в Північній Угорщині. Найменше постраждали в Центральній Угорщині.

Які можуть бути причини і що може допомогти у профілактиці?

Серед найбільших факторів ризику серцево-судинних захворювань із летальним наслідком є, наприклад: гіпертонія: у цій області ми четверті в Європі, майже 35 відсотків угорських чоловіків та 24 відсотки жінок борються з цією проблемою. Крім того, недоїдання та високий рівень холестерину також можуть відігравати важливу роль у розвитку таких захворювань, пише Generali Biztosító у заяві.

Для профілактики варто приділяти більше уваги свідомому харчуванню: Зменшити споживання насиченого жиру та споживання холестерину та вживати більше омега-3 жирних кислот.

- наголошує доктор Ержебет Банкуті, лікар оздоровчого центру Doktor24. Крім того, необхідні регулярні фізичні вправи:

- він додав. Для людей із підвищеним ризиком або із серцево-судинними захворюваннями плавання та їзда на велосипеді також можуть бути хорошим вибором як частина персоналізованої аеробної фізичної підготовки. При свідомому способі життя важливість скринінгу не можна переоцінити, оскільки захворювання, діагностовані вчасно, мають більше шансів вилікуватися.