Лондонська транспортна компанія має на своєму веб-сайті незвичну карту лондонського метро. На відміну від звичайної карти, ця карта показує станції метро Лондона та кількість кроків між станціями. За допомогою простого розрахунку ви можете підрахувати, скільки калорій ви спалюєте, якщо ходите пішки замість метро.
Карту склали волонтери, які зафіксували кількість кроків між окремими станціями метро в Лондоні. Якщо ви хочете перерахувати кількість кроків до приблизної кількості спалених калорій, просто помножте кількість кроків на 0,03. Дослідження показують, що ви спалюєте приблизно 3 калорії кожні 100 кроків. Далі дослідники рекомендують робити щонайменше 10 000 кроків. Відтепер лондонцям буде трохи легше ...:)
Поділіться цією статтею з друзями:
Етикетки
СПЕЦІАЛЬНІ КВИТКИ НА PELIKÁN.SK
Статті автора: Майк
(ні) Дивно, але я люблю подорожувати, особливо літаючими, літаками будь-якого виду та якісними готелями. Я працюю перекладачем, але я також насолоджуюсь Інтернет-маркетингом і вечорами пишу тут статті про подорожі. Бажаю вам плавного читання.;)
- Синдром полікістозу яєчників Ви можете завагітніти природним шляхом, але краще не відкладати це
- Ці міні-шишки запікаються замість смаження
- Секрети борошна Віддавайте перевагу цільнозерновому, житньому або білому
- Ці дівчата стали відомими після того, як целхтпс wp-admin # ом у світі в перші секунди після народження
- Ці напої допоможуть вам схуднути - а вам краще уникати інших - Майкл Ахбергер ()