Пошук
Свіжі теми
Теги
Архів
Федек
- RSS 2.0
публікації, коментарі - Атом
публікації, коментарі
124,5 Бекк до справи
31.07.2012 13:21 | контейнер | Додайте свій коментар!
Я знаю, що давно тут, вибачте. Тим часом були найрізноманітніші речі, які колись повзали до 127. Цього тижня я не буду біля ваг, тому наступного разу я отримаю точні дані в понеділок, сподіваюся, вони будуть значно меншими, ніж зараз. Тим часом я хочу зберігати точний набір даних про те, що ...
18.07.2012 09:29 | контейнер | Додайте свій коментар!
Блін. Однак я розпочну дієту наступного тижня. Одного разу йому вдалося схуднути разом із ним, тепер він піде знову. Який з них досі є секретом, але це буде добре.
17.07.2012 13:40 | контейнер | Додайте свій коментар!
Сьогодні вранці я не міряв себе, забув. Досить соромно, хоча я б задумався, яка ситуація. Насправді, зараз я починаю усвідомлювати в мені, що втратити 30 кілограмів буде жорстокою боротьбою. Зосередьтеся на кожній хвилині кожного дня і відмовтеся від простого і очевидного ...
16.07.2012 10:30 | контейнер | Додайте свій коментар!
Я пережив вихідні, сімейний обід і все. Але я не наблизився до двигуна. З завтрашнього дня все буде інакше, бо мені досить.
13.07.2012 12:52 | контейнер | Додайте свій коментар!
Слави Богу було трохи менше. Але я маю це робити далі, тому що у мене ніколи не буде мотоцикла. У всякому разі, могло бути і менше, тому що знову вечеря погіршила ситуацію. Я з’їв два яйця за трохи хліба на вечерю та кефір. Але тепер ...!
123.5 - Заперечення
12.07.2012 09:21 | контейнер | Додайте свій коментар!
Так, я теж це бачу: я набрав вагу. Багато ... Але вчора був мій іменини, тож він зісковзнув ще на дві додаткові стіни. І пиво. Вибачте, відтепер я буду звертати більше уваги. Ключове слово. Сніданок: 1 абрикос, чверть дині, протягом дня: 3 склянки яблучного соку, 1 кава, 1 чізкейк, 1…
11.07.2012 09:37 | контейнер | Додайте свій коментар!
Ну так, я трохи довіряв, це видно. Я навіть зараз не пишу всіляких непотрібних рядків, просто, що я з’їв і урок. Сніданок: фрукти, 1 банан. Обід: Стрижки грудей індички на грилі, дозрілі в гострому йогурті (маринад: йогурт, орегано,…
122,5 - Подвійність
10.07.2012 09:52 | контейнер | Додайте свій коментар!
Я дуже зрадів сьогодні вранці, коли подивився на ваги. Майже фунт! Добре було б зберегти і навіть зменшити, на що я маю всі шанси, просто не відкривайте холодильник, повернувшись додому. День фруктів завжди приходив дотепер, хоча це трохи двосічний меч. Можна спостерігати (вчора ...
123.3 - Надії
9.07.2012 08:57 | контейнер | Додайте свій коментар!
Я знаю, що вчора пропустив допис, але вихідні - саме такі. Можливо, я навіть не буду писати щовихідних, але все одно спробую. Моїй дружині вдалося придбати гарні штани. Я був дуже радий цьому, бо він зручний і має дуже хороший матеріал. На додаток до попереднього ...
124,7 - вдалося і не вдалося
7.07.2012 10:52 | контейнер | Додайте свій коментар!
Я не міг бігти вчора ввечері. Хоча я справді з нетерпінням чекав цього, бо хотів попотіти хороший, щоб вода стікала від мене потоками, затискала очі, щоб моя футболка прилипала до мене, відчувала, що зараз спалюю калорії . Але шторм прийшов і пішов дощ (який до речі ...