Час називають відносним терміном, але якби ми всі йшли з цією істиною, вона б виглядала діаметрально інакше у нашому житті та на землі, як це буває в повсякденні дні людства. У багатьох з нас одне лише згадування часу з різних причин спричинить дозу дискомфорту чи хвилювання, особливо тому, що ми стали більш впевненими, що неможливо тримати це під контролем. До речі, чи знали ви, що у 18 столітті навіть маятник у годиннику (різновид маховика) називали словом ЗАПУСК? Ну, в цьому є щось ...

Спочатку виникла концепція часу і годин для цього, служити і спрощувати своє життя, але поступово для нас час стала своєрідною диктатор. Ми часто сердимося на нього як на непристойного начальника, що нам не дали більше годин і день закінчився, або, навпаки, що він є причиною, коли деякі небажані моменти тривають так руйнівно довго. До чогось перетікають звинувачення, лайка, розчарування, незадоволення, чого тут навіть немає. Або?

Наразі жоден вчений чи філософ не домовився про те, що насправді означає ЧАС. Не існує точного викладання, немає сенсу "закріплення". Єдине, що ми сприймаємо, це те, що потоки, і ми знаємо з фізики, що його можна виміряти, оскільки він вказує на певну тривалість події або період, коли проходить певний інтервал між двома подіями.

фітшекер

Для кожної людини у світі час тече абсолютно по-різному

Особливо стосовно ситуацій, в яких він опиняється. Ну так, це так моя точка зору, але я впевнений, ви вже це дізналися. Візьмемо ситуацію як приклад,

  • коли ви знаходитесь у своєму зручному місці з улюбленою книгою в руці або з фільмом, серіалом або прекрасним видом перед вами, і немає обмеженої у часі події. Просто ти і розслабся. Можливо, тиша чи занурення в історію. Як тоді проходить час?
  • Коли ви закохалися і опинились у стані алкогольного сп’яніння першим ротом, час пролетів або мить постояв лише з вами двома.?
  • У школі під час тесту, коли на вас впливало стільки факторів і навіть обмеження часу, як тоді встановлювали час?

І що для вас означає час?

Давайте побалуємо себе меншою "зупинкою в часі".

Навіть якщо ви просто думаєте, що зараз у вас немає часу, є два варіанти - прочитайте цю статтю блискавично без будь-якого ефекту, бо, як зазвичай у вас немає часу і ваш розум шукає більшого відчуття, ніж занурення у тему, або ви можете бути впевнені, що зможете знайти його на кілька хвилин. У такому випадку просто сидіти склавши руки і спробувати трохи подумати.

Витратьте кілька хвилин, світ точно ще не впаде вам на голову:-).

  • Як для вас проходить час?
  • Що це для вас означає?
  • Ви можете повністю перестати перевіряти годинник принаймні на один день?
  • Що б сталося?
  • Коли ви уявляєте час як людина, як би він виглядав? Що вона повинна носити? Це буде людина чи річ? Що або хто вам нагадує?
  • Приділіть своєму часу деяке повідомлення, яке вам лежить близько до серця і підходить лише йому.
  • Якби у вас була на годину довша щодня, що б ви/не зробили?
  • Якби у вас на годину менше щодня, ніж ви б/не зробили б?
  • Чи можете ви здогадатися, скільки часу? (Швидко закрийте очі, якщо перед вами є годинник на екрані мобільного телефону, який ви дивитесь, або на стіні.) Ви можете спробувати це в будь-який час доби, коли збираєтесь дивитись на годинник, це приємна вправа на інтуїцію.
  • Як ти?

Намагайся не судити жодної своєї думки чи ідеї.

Як я сприймаю час?

Я розповім тобі, чого я досяг/навчився/навчився за допомогою такої медитації вчасно:

Навіть незважаючи на це, час від часу мені все одно вдається вийти на прогулянку чи якусь соціальну подію чи зустріч, повністю викинуту з-посеред мене, тому що я повинен кудись приїхати в певний час, і хоча я збирався в IBA на 10 хвилин (я б поклявся), години невблаганно пробивали його на своєму шляху рівно 30:-D! І тому я переживаю нервозність, злість, що я ім'я для "боса" чітко визначений час незадовільно, несвоєчасно, я, мабуть, маю власний формат часу ...

(Ви знаєте про це, що повторювані скупчення однакових чисел, що показують час, на який ви дивитеся в якийсь момент, можуть бути для вас знаком? Докладніше про це можна дізнатися в Інтернеті. Якщо ці "збіги" часто повторюються вам, і ви дивитесь на годинник, коли, наприклад, це точність 12,12 год або 11,11 год і так далі, обов'язково десь про це читайте.)

Що нас, мабуть, найбільше засмучує, і ми часто не можемо з цим змиритися?

Один великий факт, і це те час незворотній. Ніхто ніколи не досяг успіху повертатися навіть за хвилину і змінити своє рішення, свій настрій, свій вчинок, своє ставлення до справи і так далі.

І все ж є лише один прекрасний спосіб трохи повернутися назад і щось змінити.

Поділюсь з вами:-). Це моя порада, виходячи з мого досвіду.

Не кожен намагався медитувати в житті, ми можемо це називати і медитувати, поглиблювати ... Значень більше, можливо, я наголошу - знайти внутрішній спокій і зануритися. І ви можете реально медитувати над усім, що б ви не придумали. Для мене це спосіб життя, лікування, тісніший зв’язок із самим собою, а також навчання.

  1. Отже, якщо з якихось причин вас внутрішньо доганяє подія, яка мала місце в минулому, і ви приймаєте той факт, що ви можете бути експерти, цілителі для себе, Перший крок - це запитаєте ви себе, що вам не сподобалось у ній, що вас турбує? Це поведінка когось? Приказки? Емоції? Потворний вчинок?
  2. Просто зануртесь у тишу на кілька хвилин у зручному положенні (у своєму улюбленому кріслі, на ліжку), на деякий час сприйняти своє дихання як найкрасивіший зв’язок з найвищою сутністю.
  3. Візуалізуйте дістаньтесь до свого улюбленого або мрійливого тихого місця, де ви почуваєтесь у безпеці, а потім чесно зверніться в думках до справи, яку хочете вирішити, виправити та зустріти його віч-на-віч.
  4. У цій спокійній уяві ви приносите її до себе. (Зателефонуйте людині, якій ви щось кричали в суперечці, попросіть пробачення або дайте пробачення тому, хто вам щось заподіяв. Ви можете обійматися, взятись за руки, заглянути в очі, сказати щось, якщо хочете). Не тільки прощення, але і подяка має цілющі ефекти не забувайте всіх причетних, включаючи вас.
  5. Ви трохи приспите своє его, і ви зможете діяти з любов’ю та розумінням.

Таким чином ви можете трохи повернутися назад, а точніше виправити щось на енергетичному рівні, що принесе результати та зміни в реальності, адже Всесвіт завжди слухає, і ми всі міцно пов’язані між собою.

Ви знаєте, що мене з часом зачаровує?

Тільки це не має обмеженого простору, ви йдете своїм:-D, вона є скрізь і є новою щосекунди, так би мовити, замінено. Це приносить життя з мілісекунди в життя. Це пропонує нам мільйони можливостей щось починати і закінчувати, робити щось інше, створювати щось нове, вчитися, рости.

З одного боку, ми могли б сприймати це піднятим пальцем - він дав нам усвідомлення того, що ми приїхали сюди, щоб прожити своє життя лише ОБМЕЖЕНИЙ ЧАС.

На закінчення, для мене дуже свідоме і мудре твердження про час від виняткової і водночас такої звичайної людини:

"Час проекту є одним з тих проектів, який заважає нам бути присутніми, бути в мирі. Якби ми не знали проекту часу, ми б були присутні і нам було б добре. Ми сприймали погоду, який був настрій, і поводились би відповідно. Але ми вірили в проект часу, тому маємо щоденник, план, календар; ми знаємо, що буде завтра, післязавтра, післязавтра, через тиждень, ми плануємо економіку на рік, на два, на п’ять років вперед. Ми живемо в проекті часу, і це суперечить життю як такому, миру, сприйнятливості, бо це відволікає вас від внутрішньої сприйнятливості. Він відволікає увагу від присутності ... "

Подивимось навколо реальне життя, реальний час - і команда ідеальна природи. Їй не потрібні години, вона досвідчена з нею циклу, що для неї не змінюється. Так завжди є тут і зараз, саме по собі, для себе і для всіх у самій його суті.

Нам не потрібно їхати жити в дерев’яний будинок під горою і відмовлятися від суспільства та всього матеріального, щоб ми могли відчути пульс Матері-Землі, тикання найбільш природних годин у нашому власному житті. Все, що нам потрібно зробити, це час від часу налаштовуватися на потрібних "зозулень" і ми не будемо рабами часу ні собі, ні іншим. Ми всі їх маємо в собі - не тільки наше тіло може сприймати їх природно - незалежно від того, що ми просто дивились на наші цифрові камери або піктограму часу на мобільному.

Не йди ще!

Я написав для вас кілька своїх, щирих твердження (позитивні претензії), які можуть послабити тиск часто згадуваного тикаючого "боса" і зробити його "партнером".

  • Для мене час настав.
  • У мене є час на все, що мені потрібно зробити в житті.
  • Все розвивається і тече точно так, як слід.
  • Я легко сприймаю потік повсякденного часу.
  • Час - мій помічник, цілитель і вчитель.
  • Я точно знаю, як, з чим і з ким хочу провести свій час.
  • Мій час тече до речей, які я люблю.

Якщо вам важко "вкрасти" час для вправ, ми маємо рішення. Спробуйте наші короткі 15-хвилинні ігри. Там ви знайдете комбінацію тренерів, різних типів вправ, тоді як індивідуальні тренування займуть у вас всього 15 хвилин:

Вас також можуть зацікавити:

Навчимося почувати себе як вдома

Чи відчуваєте ви сум, злість чи просто день? Як рух може полегшити ці почуття?

Як заново відкрити свою внутрішню дитину?

Мене звуть Лучка. Я жінка, яка постійно в дорозі. Я думаю про своє, на якому я щодня розвиваюся, росту, вчу, бо сприймаю життя як один чудовий шлях, а всіх людей, яких я зустрічаю, як своїх вчителів чи власних дзеркал, які часто показують мені саме те, чого я не роблю хочу бачити. І тому, зокрема, я вчусь спостерігати за собою та за всім, що мене оточує, без судження, і я уважний студент життя. На даний момент я повністю віддана ролі "матері в декретній відпустці", і я також належним чином насолоджуюся цим святом разом із своєю донькою Елізою, яка є для мене центром Всесвіту. Я люблю природу, її циклічність і постійні зміни. Вдома я давно займаюся йогою та медитацією, що є для мене найдосконалішим поєднанням тіла та душі. До всього цього відноситься здоровий спосіб життя, який я зумів зрозуміти через роки, прислухаючись до потреб власного тіла. Я обожнюю власну інтуїтивну кухню, без рецептів, матеріалів, просто з любові. Моє бродіння також стало частиною кухні, в якій я все ще вивчаю щось нове. Моїм наміром на все життя є «Свідоме життя», ми також знаємо збагачені кліше - ТУТ і ЗАРАЗ. Мені подобаються звичайні речі, бо вони завжди виняткові.

Думаю, ніщо і ніхто не ідеальний. Але якщо щось насправді є, то це все для мене:-).

  • Святковий торт (і не тільки) до Дня закоханих, після чого він просто запилюється - 6 лютого 2021 року
  • Домашній смажений чай для зігрівання: подарункова порада сусідам, а не лише на Різдво - 22 грудня 2020 року
  • З ким ми насправді змагаємось за свою увагу? Що ми можемо з цим зробити? - 31 жовтня 2020 р

Стаття була додана 08.07.2020 р. І поміщена в категорію: Саморозвиток та мотивація Автор: Люсія Благова