Привіт, у мене є син, якому у вересні виповниться 2 роки, він важить близько 10 або 10,5 кілограма, має алергію на лактозу та яєчний білок, тому у нас не так багато варіантів, як отримати більше, оскільки він не п’є йогуртів або молоко, насправді нічого подібного, ані продукти. Проблема також у тому, що він відмовляється від приготованої їжі, я вже не знаю, що робити. Він віддає перевагу фруктам, неприємно пахне, він їсть багато нормальної їжі, хоч і відповідно до настрою, коли як, але готувати не хоче. Він віддає перевагу соєвому йогурту, іноді я відчуваю, що він просто живий, хліб та тістечка. Він п'є багато води, а також любить фруктові соки, він також наш маленький виробник фруктів:). нічого страшного, коли він вирішує, що не хоче готувати, бо я вже не знаю, як змусити його, це просто неможливо. велике спасибі за відповідь, найкращі побажання

білок

Хоча ваш син не може їсти їжу з лактозою та яєчним білком, у вас є безліч варіантів, щоб їсти його здорово та різноманітно. Фрукти та овочі, які ви даєте йому їсти, що дає йому достатньо будівельних матеріалів для вирощування, достатню кількість вітамінів та мінералів. Якщо ви змішуєте багато солодких соків, насичуєте його великою кількістю цукрової енергії, і тоді він не відчуває голоду, йому не потрібно їсти приготовлену їжу. Почніть давати йому цей улюблений овоч у вигляді вареної їжі, супів, соусів, рису та картоплі з м’ясом. Ви не повинні здаватися. Вам потрібно пропонувати йому цю їжу щодня, наполегливо намагатися дати йому їсти з вами за столом, навіть те, що ви самі собі готуєте. Ти повинен бути тим сильнішим, хто не здасться.