- 5/5
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Сушений яєчний білок від KITTY - вони служать натуральною харчовою добавкою, яка використовується для підвищення білкової цінності раціону
Сушений яєчний білок від KITTY - вони служать натуральною харчовою добавкою, яка використовується для підвищення білкової цінності раціону
КІТІ Сушений яєчний білок
вони служать натуральною харчовою добавкою, служачи для підвищення білкової цінності раціону
Необхідно враховувати рівень працездатності окремих спортсменів. Для провідних спортсменів можна збільшити рекомендовані дози на 5 - 12% і, навпаки, для тренерів, що займаються фітнесом, можна зменшити дозу до 20%. Ми рекомендуємо приймати його двічі на день, при вищих тренувальних дозах також 3 рази на день, але принаймні за 2 години до фізичних вправ. Для їх типового смаку ми рекомендуємо скуштувати висушені яєчні білки, наприклад млинці, фруктові порошкові напої, сухе знежирене молоко, йогурт або додавати до готових страв.
| ВАГА | КУЛЬТУРИ | ВАЖКА АТЛЕТИКА | ПОТУЖНІСТЬ - СПОРТОВИЙ СПОРТ |
| 50 кг | 30 - 50г | 45г | 20г |
| 60 кг | 35 - 58г | 52г | 25г |
| 70 кг | 40 - 64г | 58г | 30г |
| 80 кг | 45 - 70г | 63г | 33г |
| 90 кг | 48 - 75г | 67г | 35г |
| 100 кг | 50 - 78г | 70г | 37г |
1 чайна ложка = приблизно 5г
Підготовка: Змішайте яєчні білки з невеликою кількістю води до стану кашки, розведіть водою або молоком і перемішайте.
СЕРЕДНІ ХАРЧОВІ ЦІННОСТІ
Енергія. 1632 кДж/384 ккал
Білки. Від 90 до 92 г.
Вуглеводи. 0 г.
Жири. 0 г.
Амінокислоти в 100 г продукту:
* Kys. глутамінова. 12,1 г.
* Kys. спаржа. 8,0 г.
* Лейцин. 7,8 г.
* Валін. 6,9 г.
* Серин. 6,5 г.
* Аланін. 6,2 г.
* Ізолейцин. 5,6 г.
* Фенілаланін. 5,5 г.
* Аргінін. 5,0 г.
* Лізин. 5,0 г.
* Треонін. 4,1 г.
* Гліцин. 3,9 г.
* Тирозин. 3,6 г.
* Метіонін. 3,5 г.
* Пролін. 3,5 г.
* Цистин. 2,2 г.
* Гістидин. 1,9 г.
* Триптофан. 1,4 г.
Інгредієнти: 100% сухий яєчний білок, вміст сухої речовини не менше 92%