Непереносимість їжі не дозволяє уникнути здорової їжі. Можливо, ви через це навіть не можете схуднути.
Автор: Генрієта Пешковічова
Ви не можете зберегти гарну фігуру, не можете набрати вагу або схуднути? Ви перейшли на здоровий спосіб життя і все ще відчуваєте, що ваша їжа - це не те, що змушує вас почувати себе добре? У чому може бути проблема? Іноді навіть споживання здорової та органічної їжі не приносить бажаних результатів. На думку Інг. Андрій Міхалькова, розповсюджувач тесту на непереносимість харчових продуктів, винен у багатьох проблемах. Не має значення, скільки вам років, ви дитина, жінка чи чоловік, і які ваші харчові звички. Непереносимість їжі (ІП) - сучасне опудало для дієтологів. Це не як алергія. Ви навіть не уявляєте, що у вас це є, доки не виникає справді сильної підозри та відчаю від постійно злого почуття. Ви можете набрати вагу, схуднути, неконтрольовано. Ви можете захворіти, ви можете погано спати, у вас можуть бути прищі, хоча вам і не п’ятнадцять. Ви прочитали статтю про неї, можливо, випадково. Найбільш поширені симптоми ІМ - здуття живота, нудота, часті та важкі мігрені, чергування збільшення ваги та втрати ваги, сухість шкіри та екземи або вугрів, безсоння, артрит, депресія, хронічна втома, діарея, запор, целіакія, астма тощо ...
Найпростіший спосіб з’ясувати, чи є у мене непереносимість їжі?
- У вас проблеми із зачаттям. Не вірте цьому міфу
- У вас проблема зі стресом Спробуйте змінити свій раціон - Forbes
- У вас проблема з підшкірним жиром на обличчі, який запалює Синього коня
- У вас є проблеми з вагою в літньому віці Вчені зрозуміли, чому це так, і ось рішення
- Чи є у вас проблеми з вагою У ці моменти ви набираєте найбільшу вагу у своєму житті